なりたい自分に近づく！ 「1か月のNOT TO DO（やらないこと）リストを作る読書会」 （投稿ID : a01df）

- - - - - - - - - - - - -
なりたい自分に近づく！
「NOT TO DO（やらないこと）リストを作る読書会」
- - - - - - - - - - - - -

事前に本を読んでくる必要はありません！
本を通してたくさん語って、耳を傾けて、今の自分に必要な大切なものを発見し、一歩踏み出す読書会です。


なりたい自分、達成したい目的は何ですか？
また、それを邪魔しているものは何ですか？

目標が決まるとTO DO リスト（することリスト）は簡単にできるけど、やらなければならないことばかり増えていき、時間やエネルギーの限界を感じ、圧倒されそうになりませんか？

そこで、NOT TO DOリスト（しないことリスト）を作って、身軽になりましょう！

とはいえ、
あれもこれも大事に思えてしまって、
手放すのが不安。

頑張ってやろう！と自分に圧力をかけても、

結局はできてない自分にイライライライラ・・・気づくと不機嫌になったり、憂鬱になってませんか？

まずはゴキゲンに目標に向かうための物事の優先順位を、別の角度から見直してはどうでしょう？

本の中には知恵がいっぱい詰まっていますので、活用しない手はありません！
そのために読書会を利用できます。

この読書会に参加すると、
● 今の自分に必要なものが得られます
● 行動に移すことで、一歩踏み出すことができます
● 話すこと、傾聴することが楽しく、自然に身につきます
● 学ぶ意欲の高い人と、相互に支え、学び合うコミュニティに参加できます


こんな方にぴったりです。
・やることリストが完了しない
・気がつくと雑事に追われて、本当にやるべきことが先延ばしになってしまう
・なりたい自分に近づきたい
・本音で生きたい

そして、せっかくですから、自分で自分を残念に思ってしまうことなども、リストに入れるのはどうでしょう？

たとえば、
「安いというだけの理由で服を買っちゃう」
「愛想笑いをしてしまう」
「謙遜のつもりが自分を卑下している」
のような、「なりたい自分」をじゃましている自分の別の面です。

「する」ことと同じように、「しない」と決め、実行することも決断力。それを少しずつ鍛えて、なりたい自分に近づきます。

私が開催する読書会の特徴

●「事前に本を読まなくていい」「行動に繋げる」「グループで本から今の自分に必要なものを得る」が特徴の読書会です。
● 今の自分自身に必要なものを、本を通してグループで協力しあって見つけ出す読書会です。何かを「こうあるべきだ」と教えたり、勉強する会ではありません。
● ハートを開いて、感じたことを言葉にし、分かち合い、一歩踏み出す読書会です。

- - - - - - - - - - - - - - -
これまでのお客様の声

★ 1人で本を読んでいるときのように本にどっぷり浸かるのではなく、本の持っている雰囲気をきっかけに皆さんとの会話の中で自分と向き合えた時間でした。
★ グループワークで他の人の考え方や悩みなどを知ることができた。
★ 時間を区切っての進行でアウトプットまでが明確だった。
★ 幅広い視野をもった方々とお話しができて、前向きな気持ちになることができました。
★ 自分にとって大切なものが見つかりました。
★ この会はいつもヒントになる。
★ 視野が広がりました。良い本に出会いました。
★ アットホームな雰囲気で談笑できたのが良かった。
- - - - - - - - - - - - - - -

読書会は、交流の場にもなります。読書会での本を通してのコミュニケーションは、より深く他者への理解が得られ、繋がりも深まります。

また、短時間で深く本の中身を掴むので、忙しくてなかなか本を読む時間が取れない方や、時間を大切にする方にもピッタリ。

あなたも、視野を広げて軽やかなスタートを切り、なりたい自分へ一歩踏み出しませんか？


開催内容詳細
■ 日時　
2018.8.26（木）13:00-15:00
■会場
エニシア栄　ミーティングルーム

愛知県名古屋市中区栄3-23-11 モリシマビル５F
アクセス：名古屋市営地下鉄「矢場町」駅6番出口 徒歩7分
（ビレッジバンガードの隣のビルです。）
http://www.enicia.net/2017/10/01/栄店/

■ 参加費
3,000円（2,000円）
エニシア会員：1,500円（1,000円）

（ ）内の金額は、以前同じテーマに参加したことがある方のためのリピーター特典

□ LINE＠登録＆初回申込特典
（次回お申込み時に500円割引になるクーポンをさし上げます！）

（友達登録はこのURLから）
https://line.me/R/ti/p/%40hvg2065m

■ 持ち物
□本1冊（テーマについて、自分の助けになりそうな本）※事前に読む必要はありません

　初めての方は、目次がわかりやすくて200～300ページ程度の実用書やビジネス書などが良いでしょう。

どんな本がいいかわからない方は、次の本がおすすめです。
・エッセンシャル思考
・人生の「質」を上げる 孤独をたのしむ力
・見てる、知ってる、考えてる

□お持ちの方はスタンプカード

■ 当日の流れ
・ゴール設定と簡単な自己紹介
・本と仲良くなる
・本を調査して探索する
・ダイアログ
・行動に移す




■　主催者はこんな人
やまだまちこ

◇ 日本最大級の行動するための読書会ネットワーク「リードフォーアクション」認定リーディングファシリテーター（2018.11資格取得）
◆ 名古屋市内で読書会を20回以上開催、のべ90人以上の方にご参加いただいています。
◇どちらかというと、じっと読書するよりも行動する派。
◆２人の子育ても終わりに近づき、ライフシフト中。
◇ 趣味は、ドライブ・旅行・音楽（クラリネット）・ボルダリング

名古屋で開催する一歩踏み出す読書会「Baby Step」
https://www.facebook.com/dokushokai.nagoya/

やまだまちこの読書会ページ
https://peraichi.com/landing_pages/view/dokushokainagoya

読書会ブログ
「読書会へいこう」
http://www.dokushokai-life.net/


LINE@（友達登録はこのURLから）
「行動するための読書会＠やまだまちこ」
https://line.me/R/ti/p/%40hvg2065m


■　 キャンセルポリシー
万が一やむを得ずキャンセルをされる場合、３日前20:00までにサイトからのキャンセル手続きと、主催者あてご連絡をお願いいたします。
進行上、他のお客様のご迷惑になりますので、無断キャンセルは絶対におやめください。
どうぞよろしくお願いいたします。

■　その他
・読書会は、良質な学びと交流の場です。他者を不快にさせるような常識を逸脱した強引な営業、勧誘を目的としての参加はお断りします。
・ご不明な点がありましたら、主催者あてお問合せください


リーディングファシリテーター

やまだまちこ
info.babystep758@gmail.com