ツリーオブライフ名古屋「足腰強化☆ヨガ」 （投稿ID : 1epj2e）

《ツリーオブライフ名古屋》
全米＆全印RYT200取得ヨガ講師による
レギュラーヨガクラスです！

少人数制のヨガクラスですので
一人ひとり丁寧に参加者様の
姿勢やフォームを確認しながら
必要に応じて適切なサポートやアドバイスを行います。
ヨガ未経験の方も経験者の方も
ぜひこの機会に"インドヨガ"の魅力に触れてみてください♪

ツリーオブライフ名古屋ではフィットネスとは違う
他人と比べない
伝統的古典インドヨガをベースにした
自身の心身と向きあうヨガを体験できます。

ご家族やお友達をお誘い合わせの上
お気軽にご参加ください！


=======


【詳細】

「足腰強化☆ヨガ」 講師：レオ
股関節や脚周りを中心に体幹を安定させ、整えるクラスです。
ヨガをこれから始めたい方、エンジョイしたい方
是非ご一緒に楽しい時間を過ごしましょう！



【日時】
1月18日(土) 17:00～18:00

【場所】
ネオハイツ錦
〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦１丁目１３−１９

【参加費】
1クラス2,000円
ペアで申し込みの場合
お二人で1クラス3,000円

【定員】
各クラス先着8名まで

【持ち物】
①ヨガができる服装（簡易更衣スペース有）
②タオル
③飲み物

ヨガマットレンタルあり(先着5名)
レンタル代:500円

※下記の内容に同意いただきご参加ください
ご理解ご協力のほどよろしくお願い致します。
・インドヨガではアジャストメントをとても大切にしており、講師がアジャストに入ることが多々あります。

・インドヨガでは呼吸や、微細な感覚を大切にするため、マスク、腕時計、靴下等は着用せずにクラス参加をお願いしております。

・当イベントのクラスはスタッフ以外による撮影・録音は一切禁止となっております。

・SNS用にスタッフが撮影する場合があります。

※持病をお持ちの方、妊娠中の方は
　申込み時にお知らせ下さい。



【お申し込み方法】
▼下記にありますGmailからお申込みください

treeoflifenagoya@gmail.com

※お申し込みの際は
・名前
・連絡先
・参加されるクラス名(講師名でも大丈夫です)

上記を明記の上、ご連絡ください。
また、マットレンタルをご希望の方は【マットレンタル希望】と明記してください。(先着5名)

※ペアで申し込みされる場合は代表者の方のメールにお二人の名前を明記してください。


=======