ハトさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ハト
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
1
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2016/06/29
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
楽しく運動♪ 東京のカポエイラ教室 未経験者・初心者体験レッスン受付中！
渋谷区 渋谷
未経験者・初心者におすすめ！
学生さんから会社帰りのOLさんに参加いただいています。
便利な山手線なので仕事帰りでも通いやすくなっています。
在籍する生徒の多くが初心者なので、経験の差を気にする事なく馴染みやすい雰囲気の中、全く初めての方でも気軽にカポエラを楽しめる点が特徴です。
■どんな人のため？
・運動を楽しく続けたい
・カポエイラに興味がある
・少し変わった趣味を持ちたい
■カポエイラ教室の内容
主な流れは以下の通り
・ウォーミングアップ（10分）
・有酸素運動（10分）
・コアトレーニング（5分）
・筋力トレーニング（5分）
・キックトレーニング（10分）
・全身トレーニング（10分）
・ストレッチ（10分）
・カポエイラのゲーム（15分）
■持ち物
タオル、水、着替えなど
■服装
動きやすい格好（Tシャツ、長いジャージなど）、(あれば)室内シューズ
■カポエイラ教室開催日
毎週火曜19:30～21:00
※年末年始、お盆、祝祭日はお休みです
■参加方法
LINEからメッセージをください
https://lin.ee/hlp59Ep
■料金（1回）
・社会人1000円
・学生500円
■ホームページ
https://cdotokyo.com/
その他、不明点、質問ありましたらお気軽にメッセージください♪
メンバー
カポエイラ体験レッスン開催中！
渋谷区 渋谷
未経験者・初心者におすすめ！
学生さんから会社帰りのOLさんに参加いただいています。
便利な山手線なので仕事帰りでも通いやすくなっています。
在籍する生徒の多くが初心者なので、経験の差を気にする事なく馴染みやすい雰囲気の中、全く初めての方でも気軽にカポエラを楽しめる点が特徴です。
■どんな人のため？
・運動を楽しく続けたい
・カポエイラに興味がある
・少し変わった趣味を持ちたい
■カポエイラ教室の内容
主な流れは以下の通り
・ウォーミングアップ（10分）
・有酸素運動（10分）
・コアトレーニング（5分）
・筋力トレーニング（5分）
・キックトレーニング（10分）
・全身トレーニング（10分）
・ストレッチ（10分）
・カポエイラのゲーム（15分）
■持ち物
タオル、水、着替えなど
■服装
動きやすい格好（Tシャツ、長いジャージなど）、(あれば)室内シューズ
■カポエイラ教室開催日
毎週火曜①19:00～20:00 ②20:00～21:00
毎週木曜19:00～20:30
※年末年始、お盆、祝祭日はお休みです
■参加方法
メッセージでお知らせください
■料金（1回）
・社会人1000円
・学生500円
その他、不明点、質問ありましたらお気軽にメッセージください♪
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時間通りにお引き取りありがとうございました。とても良い購入者様でした、また機会がありましたらよろしくお願いします。