あがり症の方の為の優しいお話し会＂あがっていこう！沖縄" （投稿ID : 17covk）

こんにちは😃

あがり症の方の為の温かい場所を開催しています"あがっていこう！沖縄"の兼城あいです。

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この会は名古屋の方で開催されている"あがっていこう！名古屋"の会の温かさを引き継いでin沖縄として⭐️開催することになりました

極度のあがり症、視線が怖い、頭が真っ白になる、全身、声、手足の震え、赤面、動悸、多汗、吃りなど過度の緊張による身体症状でお悩みの皆さん！

私自身も中学生の頃から20年以上あがり症に苦しんでいたので気持ちが本当によく分かります。

そんな私が悩みを克服していく中で
あがり症克服に大切なのは自分の悩みを理解してくれる仲間と繋がり、緊張をおさえるのでは無く、温かい場で緊張しても大丈夫！だと身体でコツコツ感じていくことだと気づき、そういう場を作りたくて、この会を開催しています！

内容は→
* 同じ悩みを持つ皆さんと語り合ったり
* 名前だけ自己紹介
* ただ前に立ってみよう！　…etc
（もちろんただ聞くだけでもokです）
スピーチしたい方はスピーチに挑戦してみたり

いつもは緊張するシーンでも、同じ悩みの方との場なら、自然と話したい気持ちが出てきますよ🌱

私も同じあがり症の当事者ですので、安心してご参加くださいね！
温かい場所で自分を癒すのが目的です。
上手に話したりする必要は一切ありません。

ぜひぜひ一度雰囲気だけでも見に来てくださいね✨
⚠️こちらは話し方教室・スピーチ講座ではありません

日時　1/28 日曜日　　14時〜16時

場所　北谷町美浜メディアステーション（会議室A）
参加費　500円

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