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7/20(木)夜開催【夏にピッタリ】ヨーガの料理教室・さまらさの台所〜ラタトゥイユ・ペッパーライス・フライドエッグ (投稿ID : 6huqf )

更新2017年8月15日 09:44 作成2017年6月15日 21:45
閲覧数:50

直接/仲介
直接
地域
京都市 - 中京区 - 御射山町
阪急京都本線 - 烏丸駅
開催場所
ウィングス京都
連絡先
電話番号

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7/20(木)夜開催【夏にピッタリ】ヨーガの料理教室・さまらさの台所〜ラタトゥイユ・ペッパーライス・フライドエッグの画像

旬の食材を使った心も体も軽やかになる食事作りを紹介します!

男女、年齢問わず、お料理初心者の方大歓迎。
調理の仕方、アレンジ方法などを丁寧にお伝えしているので、習ってすぐに作っていただけます。身体と心をいつも快活に調えておくには、日々どのような食事をしていけばいいのか、
ヨーガの考え方を通し、心と食生活との関係性についてお話ししています。
皆で楽しんで作ったお料理をいただく時、そこには大きな歓びがあります。
ぜひ体験してみてください!

ウイングス京都(烏丸)での開催日程が決定!
夏野菜たっぷりのラタトゥイユはオリーブオイルと塩でからめて蒸し煮するだけのシンプルな一品。
簡単なのに、野菜の深い風味が味わえる。冷やしても美味しく、作り置きもOK! 
フライドエッグを乗せていただく、ピリッと辛みが効いたペッパーライスと合わせて、
夏の定番メニューに加えたい一膳です。

● 日時:2017年7月20日(木)19:00~21:00頃
● 会場:ウィングス京都(四条烏丸)
● 参加費:3,000円(税込)

詳しくは、HPを確認ください。
http://www.mahayogi.org/classes/samarasa



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