健康運動指導士(※現在は期限切れ)&看護師免許保有しています。 指導するのはウエイトトレーニングの個別レッスンです。 自宅の庭のトレーニング室にてフリーウエイト器具を使用して行います。 某スポーツクラブで勤務しており、 スタジオレッスン、パーソナルトレーニング経験あります。 最近までは看護師をしていました。 ⭐️おススメしたい方 ・じっくりと長期にわたり自分の体と向き合いたい ・筋トレが苦手、続けられない ☆日程 土日以外で応相談。 ☆対象者 老若男女問いません。 ☆体験料金 パーソナルトレーニング 1500円/1時間 自分でトレーニングしたい方 500円/1時間 ☆問い合わせ ご興味ある方はお気軽にご連絡ください。
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