あがり症、社交不安障害の自助会 （投稿ID : oejyw）

こんにちは。
山梨県で社交不安障害、あがり症、対人恐怖症、視線恐怖症などをお持ちの方向けの自助会を開催したいと思っており、そのメンバーを募集します。

私自身が、自己視線恐怖症(正視恐怖症)を持っており、あがり症、対人恐怖症などについて相談したり、お互いにアドバイスや会話練習などをして、社交不安障害の克服を目的とした自助会になります。

このコロナ禍の中、なかなか他県の社交不安障害の自助会への参加が難しく、また山梨県でこのような自助会が見つからなかったので、募集してみることにしました。

まだ開催日時・場所等は未定ですが、少人数でも集まれば開催に向けて計画していきたいと思っています。
開催した場合に参加してみたい方がいらっしゃいましたら、ご連絡ください。

年齢性別等は特に問いません。また、小さいお子さん連れでも構いません(私自身、小さい子どもを育てており、週末開催であれば連れていく予定です)。

参加費は、基本的には会場代を割ったもののみです。
もし少人数の場合は、公園で散歩しながらやカフェ等での開催も考えています。

内容は、一回2時間ぐらいで、自己紹介や悩み相談、雑談や、また症状別に希望があれば、スピーチ練習やビデオフィードバックなども考えています。

人前で緊張してうまく話せない、視線が辛いなど、普段なかなか打ち明けにくい同じような悩み・症状を持つ者同士で話し合い、徐々に症状が和らいでいったらいいなと思っています。
まずは、ご連絡お待ちしています。

⭐︎基本的には、同じような社交不安障害を持つ者同士で、実際に会って相談や会話練習をすることを目的とした自助会になります。メールのみでのやりとりは考えておりませんので、山梨県在住の方のみでお願いします。
参加希望の方には、日程調整のみを目的としたライングループに招待させていただきます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
※本自助会は（メンタルに関する悩み相談や情報交換、友達作り、社会復帰へのリハビリ）等を目的に開催します。
上記以外の活動(出会い目的やひやかし、宗教やネットワークビジネスの勧誘、金銭の貸し借り、商売目的、個人カウンセラーの方の営業)等を目的としたご参加や各種迷惑行為などはご遠慮ください。自助会としては一切責任は負いかねます。
また、攻撃的な言動や人を貶めるような言動・行為をされた場合は、次回の参加をご遠慮いただきます。
他、ここで知り得た個人情報等は他へ漏らさないようお願いいたします。