光市でヨガ教室をしています^ - ^ リラクゼーションをメインにしたアロマを使ったヨガです。 ゆったりしたヨガなので体がかたくても大丈夫です^ ^ ご自分のペースで動かしてもらうだけで代謝が良くなるので冷え改善やダイエットにもつながります♫ 日ごろのいろいろなストレスや悩み、年齢を重ねると出てくる身体の不調など… アロマの香りにつつまれながら、その時間だけでも癒される様な、そんな空間でリラックスしませんか♪(*^^) 一緒に心と体を癒していきましょう(o^^o) ワンレッスン一回500円(その都度お支払い) 日時: 第1土曜日、19:00〜20:00 場所 ・光市室積 男性の参加者さんもいらっしゃいますので男性の方で、始めたいけど恥かしい、、と思われていたら是非お問い合わせください^ - ^ お気軽にお問い合わせください(o^^o) 講師 TAKAKO ヨガアドバンスインストラクター 日本体育協会 スポーツリーダー 日本カウンセリング協会 心理カウンセラー
ヨガ参加者募集です(o^^o) 山口 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。