陰ヨガ ~気血を巡らせ心と身体のバランスを整える~ ● 月2回 火曜日 13:30~14:40 ● 受講料 3,300円 ● 定員 7名 ● 陰ヨガは一つのポーズを3~5分保持することで身体の深層組織を緩め、気血の流れを 整えます。静かにゆっくりとポーズをとることで、自然に意識が自分の内側へと向かい、 平静や無執着、頑張りすぎない心に戻っていきます。 ● 天童市以外の方も受講できます。 ● お申し込みは電話またはメールにて仮予約していただいた後、窓口でお手続きして いただきます。
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