~「とらわれ」を離れ、気付きを深めるひととき~● 9/27(火)、10/4(火)、10/25(火)、11/15(火) 10:00~11:30● 受講料4回3,660円● 禅僧の講和を通し、坐禅を暮らしに生かす「行い方」を学びます。 坐禅の呼吸法は、身・息・心の調和を図り、心身のリラックスを生みます。● 天童市以外の方も受講できます。● 申込締切 9月19日(月)までに窓口でのお手続きをお願いいたします。
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良い ちびちゃん
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