暮らしに生かす坐禅（投稿ID : qkacx）
更新2021年10月31日 12:40
作成2021年9月7日 16:13
暮らしに生かす坐禅 ～「とらわれ」を離れ、気付きを深めるひととき～ 曹洞宗山形県第一宗務所派遣講師 ● 10/5、26、11/9、30（火） 10：00～11：30 ● 受講料４回3,660円 ● 禅僧の講和を通し、坐禅を暮らしに生かす「行い方」を学びます。 坐禅の呼吸法は、身・息・心の調和を図り、心身のリラックスを生みます。 ● 天童市以外の方も受講できます。 ● 事前にお申し込みが必要です。 ● 申込先 天童市市民プラザ 電話 023-654-6200
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