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「育児×仕事×筋トレ」=“最強ママ&パパ誕生“🏆「見せたくなるカラダ」オンラインで作る📲ママ&パパの「体型改革‼️」家族で応援中👩‍❤️‍👨まずは簡単な普段の食事改善からスタートしよう😉(投稿ID : 1ineeq)

作成2025年7月15日 10:05

・“子育ての合間“に“クビレ復活“メソッド🏋️ ・“頑張っている“のに痩せない😭“今度こそ正解“です‼️ ・“運動嫌い“でもOK‼️“続けられる”から痩せられる🏋️ 急にトレーニング·ダイエットは難しい😭 そんな方·🔰の方も大丈夫‼️ご安心ください🙋 まずは、普段の食事の見直しから、 少しずつマイペースに始めてみませんか⁉️😉 「育児や仕事で忙しくてジムに通えない😭」 「家事·育児のスキマ15分から🆗❗ 子供優先だった私が健康的にー5kg‼️」 「育児に追われて自分の事は後回し… でも体型も体力も限界だった私が、子供と一緒にできる“ゆるボディメイク”で変われた✌️」 自宅で完結🏠場所も時間も自由🎵 【男女双子パパのオンラインボディメイク&ライフコーチ👩‍❤️‍👨】 ✔️1日15分~🆗の自宅トレーニング ✔️厳しい食事制限なし&家族の食事に合わせたアドバイス ✔️毎日LINE·Zoom·お電話でお気軽に質問や相談できるサポート ✔️腰痛改善、朝の疲労感が軽減、健康診断の数値改善 💡変わっていくパパ·ママの姿に、 子供達も新しい事へ挑戦する気持ちが育まれます🙌 (☝️我が子の実体験です‼️) 💡まずは…「現状の把握」を詳細にして、 「具体的で明確なゴール」 「なぜ、そのゴールを目指すのか」を 確認しましょう‼️ 💡現在⏩男女6名様が“理想のカラダ“に変わるだけでなく、 “生活の変化“から家族·友人とのお付き合い、 “人生の転換“にも向けて挑戦中です🔥 (☝️全クライアント様が大きく変化中‼️ ⏩最初の目標より更に高い目標へ上方修正‼️) インスタグラム⏩@daisuke_gym 👇 https://www.instagram.com/daisuke_gym?igsh=YWQxdTNpeHF0NWdi 忙しいは言い訳‼️ママ&パパでも変われます🏋️👇 https://www.instagram.com/reel/DI3Lq6_y_Mh/?igsh=MXRxcXhtdTRhZXk0 📹サポート内容を動画でご案内👇 https://www.instagram.com/reel/DK4acHhyuqn/?igsh=MW9kZnNrOHowdGx0dw== 大手などの各種コーチング+各サポートは、 様々なオプションが別途です。 私のコーチングは全て込みで、 1ヶ月⏩55,000円 3ヶ月⏩158,000円 6ヶ月⏩298,000円 しっかりと明瞭にご案内しています。 (税込·契約書·領収書を発行で最大10回の分割払いまで可能) 【男女双子パパの安心サポート👩‍❤️‍👨】 コーチ⏩武田 大輔 ボディコンテストに毎年11~19大会🏋️ スパルタンレースにも出場中🏃 忙しいから後回し·行動しない事が一番ダメって分かっているけど動けない😭 皆さんの生活リズムに合わせて、少しずつマイペースで大丈夫です‼️ ママ&パパ·産後&中年太りでも諦めないで‼️ 男女双子パパが“本気“のサポートで変えます🙋 (☝️全クライアント様が大きく変化‼️ ⏩最初の目標より更に高い目標へ🎵) お気軽に「無料カウンセリング」で現状の把握から確認しましょう🎵

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JR奥羽本線(山形線)(福島~新庄) - 米沢駅
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