ジュニア長拳とジュニア・大人の太極拳のサークル会員募集 （投稿ID : rysc2）

メイン活動拠点の江南公民館の文化祭で、表演します。
１１月１日(日)午前９時５５分から、カンフー体操１・２とジュニア太極拳１・２及び一般向きの２４式太極拳と棍の予定です。

また、幼稚園・保育園・小学校対象とはなりますが、カンフー体操１・２とジュニア太極拳１・２を体験していただけるところを募集しています。仕事が休みの時の対応となりますが、興味がありましたらお問い合わせいただければ幸いです。
　　長拳系の動きは、力強く活発スピディーで、幼稚園児位から楽しくやれると思われます。
　カンフー体操１・２のサンプル動画は、公益社団法人　日本武術太極拳連盟ホームページの
動作→「普及用長拳」DVDにありますので、ご覧いただけます。
　 https://www.youtube.com/watch?v=8tT_y7zZRPo&t=6s


①初心者ジュニアの長拳　(カンフー体操１・２)　とジュニア太極拳１及び一般向きの太極拳教室が新規スタートしています。
　基本　土曜日は月２回午後(会場都合で午前変更場合あり)と日曜日月２回午前で行う予定ですが、会場確保などの関係で、固定の週とはなりません。早めの実施日をお知らせする予定です。

　メイン会場は、山形市江南公民館です。
　この度、１１月２１日(土)　午後2時～　と２２日（土）午前１０時～　４階講堂にて体験できます。


②太極拳専門　(大人専門)　の方は、毎週火曜日　午後７時３０分～９時３０分まで。山形市第七小学校体育館または多目的ホールを利用しています。
　
　太極拳の方は、意識・呼吸・動作を協調させて、心身のバランスを整える動きです。
　自分の体の内面と対話しながら、ゆっくり伸びやかに動き、足・腰が鍛えられます。
　年齢や能力に関係なく、転倒しない運動能力やバランス感覚が身に付くようです。
　練習の拳式は、入門・初級・２４式・総合太極拳です。
　(経験者のある方は、３２式太極剣も対応します。また興味のある方は、私の専門とする
　規定呉式套路の学習もできます。)
　
<どちらも>
　公益社団法人　日本武術太極拳連盟公認指導員が指導します。
　(公益財団法人日本体育協会公認スポーツリーダー在籍)
　
　運動できる服装でいらしてください。