スラックラインで体幹・集中力向上！ （投稿ID : hlvmp）

🔰初心者歓迎です🔰
どんなスポーツにも基礎の形があり基礎を反復練習することが上達の鍵と私は考えます。
そして体幹力を鍛えることこそが全てのスポーツに共通する体作りでもっとも大事な基礎の形ではないかと考えつきました。

体幹は書いて字の如く、体の幹です。
体の幹をしっかり鍛えることで基礎の上達が早くなると考えました。
また集中力を養えます。約５cmほどのラインを歩かなくてはいけません。最初は集中しなけば立つ事もままならないでしょう。
つまり、スラックラインを行うことで、体幹力、集中力の向上の効果が望めます。

・・・なんて適当な事述べましたが、
単純にスラックラインがやりたくてイベントページ作りました。(笑)
上記にスポーツ論的根拠はないです。
アップ主が不定休なもので適当にイベントページ作って
頑張りまーす。


場所：　伝国の杜の公園
時間：　夕刻。最近は明るくなってきたので
　　　　17:30〜18:30でやりましょうか。
料金：　無料ちゃ

※雨天中止！！
　その他気まぐれでやらない日があります。
　一報頂けましたら必ずいますのでご安心を。(笑)