運動不足や体重増加が気になる方にオススメです。音楽に合わせて動くので、楽しみながら代謝アップやストレス発散になります!難しい動作は行いませんので初めての方も安心してご参加ください。動きに慣れたらテンポを上げてしっかりと汗を流しましょう!【日 時】10月15日(火) 19:00~20:00【場 所】和歌山ビッグ愛 6階スポシンルーム【参加料】1,000円【講 師】田名後 茜先生【定 員】20名(先着順)
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