運動不足や体重増加が気になる方にオススメです難しい動作は行いませんので初めての方も安心です動きに慣れたら少しテンポを上げてしっかりと汗を流しましょう！【日 時】9月17日（火） 19：00～20：00【場 所】和歌山ビッグ愛 6階スポシンルーム【参加料】1,000円【講 師】田名後 茜先生【定 員】20名（先着順）【お問い合わせ・お申し込み】℡073－435－5200
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