あなたは今健康ですか？ （投稿ID : 1gtstn）

読んでくれる方だけで良いです。
少し長くなりますので。


私自身ギックリ腰を経験して将来動けない身体になったらどうしようと言う思いから本格的にトレーニングを始めました。
そこらトレーニングに関する知識を付けていくうちに病気も予防できる事を知りました。
トレーニングが身体の機能も改善するし、病気の予防もできる、
こんな素晴らしいものは他にないと思いました。
私の祖父が認知症、祖母が糖尿病でした。
私に携わる方に少しでも身体の不安を取り除きたいと言う気持ちから、ダイエットサポーターとして活動を始めています。

本気で今身体変えませんか？
私はそれに答えます。

思わなければそれで良いです。
将来身体が動かない、病気になった、それでお金、家族に迷惑がかかる、仕方ないです。
ご自身が選択した事なのだから。
脅しと言えばそうなるかも知れません。
でもここまでしなければ変わらない人もいるのも事実です。
将来どうなるかなんて考えてない人もいます。
ここで変わろうとしなければ今後変わりません。


健康診断の数値で健康だと思ってませんか？
いくら健康診断で良い数値であっても、身体の不調を感じれば不健康です。

今年2月に父が亡くなりました。膵臓癌ステージ4でした。
一昨年の健康診断では健康とされる数値でしたが、昨年の健康診断で数値が異常で、調べると膵臓癌ステージ4と診断されました。
わずか一年でステージ4です。
そして診断から1年も経たず亡くなりました。

皆さんは自分が自信を持って健康と言えますか？
例えば「虫歯予防」でする事で何を思いつきます？
歯磨き、フロスありますよね？
それと同じです。
病気予防ために何してますか？…
自分が健康な体を保つために何をしてますか？…

その一つが運動です。

自分のため、家族のため、
今変わりませんか？

最高にワクワクする未来に一緒に行きませんか？
今までの身体を変えて自信を付けて行きませんか？

今zoomのダイエットをサポートするための
オンラインセッションを無料で承っております。

私が皆さんの変わるきっかけになります。

一緒に、変わりましょう。
ご連絡お待ちしております。


♯ダイエット
♯健康的なダイエット
♯ボディメイク
♯ダイエット成功
♯健康維持
♯食事管理
♯運動習慣
♯ストレスフリーダイエット
♯ダイエットサポート
♯無料体験
♯オンラインダイエット
♯リバウンドしないダイエット
♯ライフスタイル改善
♯自信を持つ
♯健康生活
♯心と体のケア