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マツケンさんのプロフィール

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はじめまして！人生を好転させる男マツケンです！現在ボディメイクコーチとして活動しております。（トレーニング・食事・休息・マインド・メンタルのコーチ・サポート）私に関わる人を1㎜でも前進させる事をモットーに活動しています。【実績】 ■2024年初フィジーク大会2位 ■7ヶ月で80㎏→63㎏の減量成功 ■私自身、マインド面、健康面の最低な生活からボディメイクと出会えて自信を取り戻せた経験があり、これを皆様に体感して欲しくこの様な形で募集してます！お気軽にご相談ください😊

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ニックネーム：: マツケン

認証：: 身分証認証済み電話番号

評価：: 0 0 0

性別：: 男性

登録日時：: 2025/01/20

居住区：: 鳥取県米子市

職業：: 未登録

投稿一覧

完全無料！！理想の身体づくりお手伝いします！

那覇市久茂地

こんにちは！ボディメイクコーチ（ダイエットサポーター）のマツケンです。私は20代後半の頃、自律神経の不調で心も体もバランスを崩した経験があります。ですが、トレーニングを通じて「体が整うと、心も整う」ことを実感し、今では全国の方へオンラインでボディメイクサポートを行っています。 💡こんな方におすすめです忙しくてジムに通えない運動不足や体力低下を感じる健康診断の結果が気になってきた最近太りやすくなった無理なく続けられる運動習慣を身につけたい 💪 無料体験セッション（60分／Zoom）初めての方に向けて、オンラインで無料セッションを行っています！【セッション内容】 1️⃣ 目標設定：どんな体になりたいか明確にする 2️⃣ 目的整理：理想の体で何をしたいかを一緒に考える 3️⃣ 現状分析：今の生活習慣・悩みをヒアリング 4️⃣ 提案：継続できるボディメイクプランをアドバイス「ただ痩せる」ではなく、 “その先の自分”を見据えたサポートを大切にしています。 🌍 すべてオンラインで完結！・全国どこからでも参加OK ・Zoomを使って丁寧にサポート・トレーニング経験ゼロでも大丈夫です！ 💬 クライアントの声「話しているうちに前向きになれた」「続けられる運動を教えてもらえて助かりました」「健康診断の結果が改善して嬉しい！」 🎁 無料体験セッションの目的私自身、トレーニングで人生が変わりました。だからこそ、“変わるきっかけ”を一人でも多くの方に届けたい。その想いから、無料体験という形で始めています！ 📩 ご希望の方は「体験希望」とメッセージください！無理な勧誘・営業は一切ありません。あなたのペースで、健康的な体づくりを一緒に進めましょう😊 オンラインボディメイク #健康習慣 #在宅トレーニング #ダイエットサポート #自分を変える #運動習慣 #ライフスタイル改善 #姿勢改善 #ボディメイクコーチ

【40代からの体づくり】無理なく続けるパーソナルトレーニング💪 〜健康的に、もう一度“自分らしい体”を取り戻す〜

米子市西福原

こんにちは！パーソナルトレーナーのマツケンです。私自身、30代後半でぎっくり腰を経験し、その後も疲れやすさや体の不調に悩まされていました。ですが、トレーニングを通じて少しずつ体も心も前向きに変化し、「もう一度元気な自分に戻れた」と実感しました。今度は、同じように悩む方の力になりたいと思っています。 💡こんな方におすすめ体力の衰えを感じてきた健康診断の結果が気になり始めた肩こり・腰痛・姿勢の歪みを改善したい運動不足を解消したいけど、何から始めればいいか分からない無理なく続けられる運動習慣を身につけたい 💪 サポート内容・完全マンツーマントレーニング（60分）・NSCA-CPT資格保持トレーナーによる丁寧な指導・ストレッチ・姿勢改善・筋力アップなど目的に応じて対応・生活習慣・食事アドバイス・無理なく続けられるプラン設計 💰料金 🔸初回体験：3,000円 / 60分 🔸通常セッション：8,000円 / 60分（継続プランあり／目的に応じてご案内します） 📍場所米子市和田町周辺 🚗 駐車場あり 🚶‍♂️ 最寄り駅：和田浜駅から徒歩約17分 📩 ご連絡方法ジモティーのメッセージからお気軽にどうぞ！「体験してみたい」「相談だけでもOK」です😊 ※強引な勧誘・営業は一切ありません 🌱トレーナーより私自身、20代後半に自律神経失調症を経験しました。その時に救ってくれたのが「トレーニング」でした。体が変わると、心も前向きになり、日常が明るくなります。この経験を活かし、 “健康を取り戻したい方” “自信を持ちたい方” のきっかけづくりをサポートしたいと思っています。あなたのペースで、一緒に体を整えていきましょう。 ♯ダイエット ♯健康的なダイエット ♯ボディメイク ♯ダイエット成功 ♯健康維持 ♯食事管理 ♯運動習慣 ♯ストレスフリーダイエット ♯ダイエットサポート ♯無料体験 ♯オンラインダイエット ♯リバウンドしないダイエット ♯ライフスタイル改善 ♯自信を持つ ♯健康生活 ♯心と体のケア

【全国対応】自分史上最高の体へ。オンラインで変わる60分無料セッション💪

富谷市大童

はじめまして！オンラインで活動しているボディメイクコーチのマツケンです！仕事や家庭の忙しさの中で、「体を変えたい」「健康でいたい」と思いながらも、なかなか一歩を踏み出せない方は多いと思います。そんな方のために、Zoomを使った60分の無料ボディメイク体験セッションを行っています！ 🧭 無料セッションではこんなことを行います 1️⃣ 理想の身体を明確にする　「ただ痩せたい」ではなく、目指す姿を具体化。　（例：お腹を引き締めたい、疲れにくい体を作りたい） 2️⃣ 目的を一緒に整理する　その体になって何をしたいか？　「目的」を見つけることで継続の力が生まれます。 3️⃣ 現状と課題を見える化　食事・睡眠・生活リズムを一緒に振り返り、　今のままでは何が原因で変わらないのかを分析。 4️⃣ 無理なく続くアクション提案　あなたの生活に合わせた現実的なトレーニング＆食事プランを提示！　即実践できるアドバイスをお渡しします🔥 💡 こんな方におすすめ！・仕事の疲れで運動のモチベが上がらない・何度もダイエットに挑戦しては挫折してきた・体型を引き締めて、自信を取り戻したい・健康的に筋肉をつけたい・誰かに伴走してもらいながら続けたい 🧩 セッション概要 📍方法：Zoom（全国どこからでもOK） ⏰所要時間：60分 💰料金：無料 🚫無理な営業・勧誘は一切なし私自身、20代後半の頃に自律神経失調症を経験しました。その時に始めたトレーニングが、心も体も前向きに変えてくれたんです。だからこそ、同じように「変わりたい」と願う方の力になりたい。この無料セッションが、あなたにとっての“再スタートのきっかけ”になれば嬉しいです。 📩 ご希望の方は、ジモティーのメッセージから「無料セッション希望」と送ってください！ ♯ダイエット ♯健康的なダイエット ♯ボディメイク ♯ダイエット成功 ♯健康維持 ♯食事管理 ♯運動習慣 ♯ストレスフリーダイエット ♯ダイエットサポート ♯無料体験 ♯オンラインダイエット ♯リバウンドしないダイエット ♯ライフスタイル改善 ♯自信を持つ ♯健康生活 ♯心と体のケア

「忙しくても変われる」——ダイエットサポート無料セッション💪

新潟市中央区四ツ屋町

こんにちは！オンラインでボディメイクコーチ（ダイエットサポート）をしているマツケンです。仕事が忙しくて運動に時間を割けなかったり、ダイエットを始めてもすぐ挫折してしまう…。そんな悩みを持つ社会人の方に向けて、 “現実的に続けられるボディメイク” のサポートをしています。 🎁 無料セッション（60分・Zoom）このセッションでは、単に「痩せる」だけでなく、 “自分らしい理想の体と習慣を手に入れる” ことを目指します。 🔸STEP1｜理想の体を明確にする「どんな身体になりたいか？」を具体的に。（例：疲れにくい体・スーツが似合う体・自信を持てる体） 🔸STEP2｜目的の整理その体になって「何をしたいのか？」を深掘り。モチベーションの源を一緒に見つけていきます。 🔸STEP3｜現状の確認生活習慣や食事、運動の現状を整理し、結果が出ない原因を一緒に分析します。 🔸STEP4｜あなた専用の提案ヒアリング内容をもとに、今すぐ始められるトレーニング・食事・思考のポイントを提案！ 💬 こんな方におすすめ！運動を始めたいけど何からすればいいか分からない忙しくても健康的に過ごしたい体型・姿勢を整えて自信を持ちたい自分に合った続け方を知りたい 🧠 体験のゴール ✔ 自分に合ったボディメイクの方向性が分かる ✔ 続けられる習慣づくりのコツがつかめる ✔ 「もう一度、やってみよう」と思える 📍実施：Zoom（全国対応） ⏰時間：60分 💰料金：無料 🚫無理な勧誘は一切ありません？私自身、20代後半に自律神経失調症を経験しました。そのとき、気分転換で始めたトレーニングが心も体も前向きに変えてくれたんです。だからこそ、今度はあなたが変わるきっかけを一緒に作りたいと思っています。まずはお気軽に「無料体験希望」とご連絡ください😊 ♯ダイエット ♯健康的なダイエット ♯ボディメイク ♯ダイエット成功 ♯健康維持 ♯食事管理 ♯運動習慣 ♯ストレスフリーダイエット ♯ダイエットサポート ♯無料体験 ♯オンラインダイエット ♯リバウンドしないダイエット ♯ライフスタイル改善 ♯自信を持つ ♯健康生活 ♯心と体のケア

💪ダイエットで仕事も人生も変わる！60分無料体験セッション（オンライン可

さいたま市岩槻区笹久保（大字）

こんにちは！オンラインでダイエットサポートをしている松本賢一（マツケン）です！「体を変えたいけど、何から始めていいか分からない」「仕事が忙しくて続けられない」「ジムに行く前に、まず話を聞いてほしい」そんな方に向けて、 60分の無料ボディメイク体験セッション（Zoom）をご用意しました！ 🎯 セッション内容（全てオンラインで完結） STEP1｜目標設定「どんな身体になりたいか？」を明確にします。（例：疲れにくい体・スーツが似合う体・腹筋を割りたい等） STEP2｜目的の明確化その身体になって「何をしたいのか？」を深掘り。理想の未来像を描き、モチベーションを引き出します✨ STEP3｜現状分析今の生活習慣・食事・運動状況をヒアリングし、「なぜ結果が出ないのか？」を一緒に整理します。 STEP4｜アクションプランの提示あなたの生活に合わせた、無理なく続けられるトレーニング＆食事プランを提案します🔥 💡こんな方におすすめ！忙しくても健康的な身体を維持したいダイエットや筋トレが続かないモチベーションを保ちたい誰かに伴走してもらいたいジムに行く前に自分の方向性を知りたい 🧠 このセッションで得られること自分に合ったボディメイクの方向性がわかる生活習慣をどう変えるべきか明確になる「続く仕組み」が見つかる 📍 実施方法：Zoom（全国どこからでも参加OK） ⏰ 所要時間：60分 💰 料金：無料 🚫 強引な勧誘などは一切ありません体を変える第一歩は、「自分を知ること」から。この機会に、ぜひお気軽にご参加ください😊 📩 ご希望の方は、ジモティーのメッセージより「無料体験希望」とご連絡ください！ ⭐︎プロフィール⭐︎ 名前　マツケン年齢　36歳性別　男家族　妻、娘性格　おおらか趣味　筋トレ、我が娘を愛でる、アニメ最後に… 20代後半に自律神経失調症を経験し、心身ともに限界を感じた時期がありました。ですが、気分転換のつもりで始めたトレーニングが、少しずつ心と身体を前向きに変えてくれました。その経験を通じて、「誰でも変われるきっかけは、必ずある」と強く感じています。だからこそ、今度はあなたが変わるきっかけを一緒に作りたい。その想いから、この無料体験セッションを始めました。まずは、気軽にお話ししてみませんか？ ♯ダイエット ♯健康的なダイエット ♯ボディメイク ♯ダイエット成功 ♯健康維持 ♯食事管理 ♯運動習慣 ♯ストレスフリーダイエット ♯ダイエットサポート ♯無料体験 ♯オンラインダイエット ♯リバウンドしないダイエット ♯ライフスタイル改善 ♯自信を持つ ♯健康生活 ♯心と体のケア

【オンライン限定】体験セッション無料！心と身体を整えるダイエットサポート

熊本市北区貢町

こんにちは！オンラインでダイエットサポートをしてます！マツケンです！「何度もダイエットに挑戦しては続かない」「やる気はあるけど、どう始めたらいいか分からない」「心も体もスッキリさせたい」そんな方に向けて、オンラインで“あなただけのボディメイクサポート”を行っています。 🌱 無料体験セッション（60分）内容 ✅ カウンセリング ✅現状分析把握 ✅ 今の課題の整理と次の一歩の提案「指導」ではなく「伴走」。一人ひとりの性格・ライフスタイルに合わせて、無理のない継続を一緒に作ります。 💬 こんな方におすすめ！・運動初心者／トレーニング未経験の方・ダイエットをしても続かない方・食事制限が苦手な方・メンタル面の浮き沈みがある方・「理想の自分」を形にしたい方 ※Zoomでのセッションになります。 ※無理な勧誘・営業は一切ございません。 👨‍🏫 紹介 NSCA-CPT取得トレーナーこれまで多くの方のダイエット・体型改善・メンタルサポートを担当。自身も過去に体調不良やメンタル不調を経験し、「心と身体を整えることで人生が変わる」ことを実感しました。 📩 興味を持っていただけた方は、「体験希望」または「相談したい」とメッセージください😊 あなたのペースで、心も身体も整えていきましょう🌿 ♯ダイエット ♯健康的なダイエット ♯ボディメイク ♯ダイエット成功 ♯健康維持 ♯食事管理 ♯運動習慣 ♯ストレスフリーダイエット ♯ダイエットサポート ♯無料体験 ♯オンラインダイエット ♯リバウンドしないダイエット ♯ライフスタイル改善 ♯自信を持つ ♯健康生活 ♯心と体のケア

「体も心も整える」パーソナルトレーニング！ただいま初回体験3,000円が1,500円でできます！

米子市目久美町

「運動苦手だけど痩せたい」「ジムに行くのは少しハードルが高い…」「体重だけじゃなく、見た目をスッキリさせたい」そんなあなたへ。完全マンツーマンのボディメイクサポートで、無理なく理想の体を一緒に作っていきましょう😊 🔸こんな方におすすめ！ ✅ トレーニング初心者 ✅ ダイエットしたいけど何をすればいいか分からない ✅ ジム通いが続かなかった ✅ 自宅でできる運動を身につけたい ✅ 健康的にリバウンドしない体を作りたい 🔸内容・目的や体力に合わせた完全オーダーメイドプログラム・器具なしでOK！自宅でもできるトレーニング 🔸料金初回体験セッション（60分） 👉 1500円（カウンセリング＋トレーニング）継続プランは目的に応じてご案内します。 🔸トレーナーより「運動が苦手でも、必ず変われる」私はこれまで、トレーニング初心者の方を中心にサポートしてきました。続けられる仕組みと、寄り添うサポートで、あなたの“理想の体”を一緒に作っていきます💪 📩「体験希望」「相談だけでもOK」です！お気軽にメッセージください✨ ♯ダイエット ♯健康的なダイエット ♯ボディメイク ♯ダイエット成功 ♯健康維持 ♯食事管理 ♯運動習慣 ♯ストレスフリーダイエット ♯ダイエットサポート ♯無料体験 ♯オンラインダイエット ♯リバウンドしないダイエット ♯ライフスタイル改善 ♯自信を持つ ♯健康生活 ♯心と体のケア

まずは無料相談から！オンラインで無理なくボディメイク💪

西脇市出会町

はじめまして！オンラインでダイエット・ボディメイクのサポートをしている松本賢一（マツケン）です😊 「ダイエットを始めたいけど、何からやればいいか分からない」「体型にずっと悩んでいるけど、一人では続かない」「運動が苦手でジムに行くのは不安…」そんなお悩みをお持ちの方へ、オンラインで気軽に始められるサポートをご用意しました✨ 🌱 無料オンライン相談（Zoom）今の体型や生活習慣を一緒に確認目標や理想の体型をヒアリングあなた専用の「無理なく続けられるアクションプラン」をご提案 💡 相談だけでもOK！無理な勧誘は一切ありませんので安心してください😊 ✅ こんな方におすすめ運動初心者・ジムが苦手な方ダイエットしてもリバウンドしてしまう方食事制限や過度な運動は続かないと感じている方健康的に体を整えたい方自宅で効率よくボディメイクしたい方 💪 有料サポートプラン（3〜6ヶ月）自宅でできるトレーニング指導食事管理・生活習慣の見直しボディメイクコーチング（考え方・習慣づくりのサポート）価値観ワーク・目標設定ワークサポート終了後は「自分で継続できる力」が身につき、一生使える知識と習慣を得られます🔥 ⭐️ プロフィール名前：松本賢一（マツケン）年齢：36歳家族：妻・娘趣味：筋トレ、家族との時間、アニメ性格：おおらかで、話しやすいとよく言われます😊 ✨ ダイエットやボディメイクは「後でやろう」と思うほど難しくなります。まずは小さな一歩を踏み出してみませんか？ 📩 ジモティーのメッセージからお気軽にご連絡ください！男女問わず、初心者の方も大歓迎です✨ ♯ダイエット ♯健康的なダイエット ♯ボディメイク ♯ダイエット成功 ♯健康維持 ♯食事管理 ♯運動習慣 ♯ストレスフリーダイエット ♯ダイエットサポート ♯無料体験 ♯オンラインダイエット ♯リバウンドしないダイエット ♯ライフスタイル改善 ♯自信を持つ ♯健康生活 ♯心と体のケア

まずは無料相談から！「理想の体」づくりを一緒にスタート

唐津市厳木町厳木

はじめまして！オンラインでダイエット・ボディメイクをサポートしているマツケン（松本賢一）です😊 「運動が苦手で、ジムに行くのも不安…」「ダイエットに挑戦しても続かない」「そもそも何から始めればいいか分からない」そんな方でも大丈夫！誰でも安心してスタートできるように、分かりやすく丁寧にサポートします✨ 🌱 無料オンライン相談（Zoom）今の生活や体調をお伺い理想の体や目標を一緒に確認今日からできる簡単なアクションを提案 💡 相談だけでもOK！無理な勧誘は一切ありませんので、安心してご参加ください😊 ✅ こんな方におすすめ運動初心者で、まずは気軽に始めたいダイエットしてもなかなか続かない家事や仕事で忙しく、ジムに通う時間がない無理な食事制限はしたくない健康的に体を整えていきたい 💪 サポート内容（有料プランあり）自宅でできる簡単トレーニング指導食事・生活習慣の見直しサポート「続けられる工夫」を一緒に考えるセッション前向きに取り組めるコーチング初心者の方が「自分でもできる！」と思えるように、無理のない方法をご提案します。 ⭐️ プロフィール名前：マツケン（松本賢一）年齢：36歳家族：妻・娘趣味：筋トレ・アニメ・家族との時間性格：おおらかで、話しやすいと言われます😊 ✨「運動が苦手」でも大丈夫。小さな一歩を一緒に踏み出してみませんか？ 📩 まずは無料相談から、お気軽にご連絡ください！男女問わず、初心者さん大歓迎です✨ ♯ダイエット ♯健康的なダイエット ♯ボディメイク ♯ダイエット成功 ♯健康維持 ♯食事管理 ♯運動習慣 ♯ストレスフリーダイエット ♯ダイエットサポート ♯無料体験 ♯オンラインダイエット ♯リバウンドしないダイエット ♯ライフスタイル改善 ♯自信を持つ ♯健康生活 ♯心と体のケア

【今なら初回3,000円が1,500円！！】初心者歓迎！マンツーマンのパーソナルトレーニング

米子市和田町

こんにちは！パーソナルトレーナーの松本賢一（マツケン）です。私は過去にぎっくり腰で歩けなくなった経験があります。そのときに「正しいトレーニング」の力で心も体も立て直すことができました。今はその経験を活かし、同じように悩む方へサポートをしています。「一人では続かない…」「何から始めればいいか分からない…」そんな方の力になれたら嬉しいです😊 ✅ こんな方におすすめ運動初心者、ジムに行くのが不安な方ダイエット・体型改善・筋力アップをしたい方猫背や反り腰など、姿勢を改善したい方モチベーションが続かない方誰かに話を聞いてほしい、相談しながら進めたい方 💪 サポート内容完全マンツーマントレーニング（60分） NSCA-CPT資格保持トレーナーが担当身体だけでなく「心」にも寄り添うセッション食事・生活習慣のサポートボディメイクコーチング（考え方・習慣づくりまでサポート） 💰 料金初回体験 ▶ 1,500円 / 60分通常 ▶ 8,000円 / 60分お得な回数券あり（4回・8回など） 📸 クライアントの声「毎回話すことで前向きになれた！」「楽しく続けられている！」「トレーニング＝つらい、のイメージが変わった」 📍場所米子市和田町（詳細はお問い合わせ時にお伝えします）駐車場あり最寄り駅：和田浜駅から徒歩17分 📩 お問い合わせジモティーのメッセージからお気軽にどうぞ！「ちょっと気になる」という方も大歓迎です✨ ※無理な勧誘・営業は一切ありません。 🌱 一歩踏み出すあなたを全力でサポートします！一緒に「理想の自分」を作っていきましょう。 ♯ダイエット ♯健康的なダイエット ♯ボディメイク ♯ダイエット成功 ♯健康維持 ♯食事管理 ♯運動習慣 ♯ストレスフリーダイエット ♯ダイエットサポート ♯無料体験 ♯オンラインダイエット ♯リバウンドしないダイエット ♯ライフスタイル改善 ♯自信を持つ ♯健康生活 ♯心と体のケア

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