自分を苦しめているのは何？ （投稿ID : vbqsl）

今まで歩いてきた人生。

沢山の出来事を思い出してみてください。




強く記憶に残っている事は何でしょう？

人から言われた心ない言葉や、ひどい扱いや、思い出したくない出来事ではないでしょうか。




楽しい事もたくさんあったはずなのに、

嫌な記憶は決して上書きされず、時折思い出しては嫌な気持ちが蘇る。

もう過ぎ去った事なのに、いつまでも自分を苦しめる心の傷。



心の傷は、思い出せるものだけではありません。

幼少期からの細かい傷が深層心理に閉じ込められ、いつまでも癒されずに残っています。



忘れたふりして蓋をしてきたのは、自分自身。

普段は思い出さないからと、放っておいても消えることはありません。




思い出さなければ、今の自分と無関係と思うかもしれませんが、

その癒されないままの自分が、今の自分の足を引っ張っているのです。



体を怪我していると、行動が制限されてしまうのと同じように、

心の傷も、自分の心の自由を制限し、自分自身を苦しめます。




いつも自信が無かったり、

本当は出来ることも、出来ないと思ってしまったり、

人間関係、恋愛、仕事、あらゆる面で邪魔をする過去の自分。




過去と未来は一続き。

自分と向き合う事から逃げていても、死ぬまでうまくいきません。




変わりたい、変えたい、自分の人生良くしたい！

こんな気持ちのある方、是非お話しませんか☺️


悩んだ時に本音で話せる人がいない、ということを過去に経験した心理学好きのメンバーでボランティアで相談を受けています。周りの友達や親には話せないことなど、病院やカウンセリングに行くほどではないけど悩むことってあるんじゃないかと思います。
投稿を通して自分を見つめ直すきっかけになってくれたら嬉しいですし、
もし詳しく相談したい方がいれば、相談をしながら気づきを持ってもらえたらと思い、お話を聞かせていただいています。


〈応募条件〉
⚪︎社会人の方
⚪︎夜20時からzoomできる方
⚪︎ビジネス目的、出会い目的の方はご遠慮ください。