11年間、長距離ランニングをしています！初めてのジョギングやランニング、身体作り、ダイエット、リハビリなどご相談に応じてトレーニング内容考え、一緒に走る、運動などします！現在看護師として働いているので、障がいのある方や、お年寄り、ブランクの空いた方などの、運動や身体作り、リハビリ等もご相談ください！！本格的なスピード練習やペース走もご相談ください！マラソンや大会、ロードレースなど、一緒に走り、追い撮りなども可能です。また大会の付き添いなども、なんでもご相談ください！開催場所は都内公園や競技場、自宅近くどこでも開催可能です。皇居、駒沢公園、代々木公園、河川敷、ロードなど費用は、ワンコインからです！個人でのお申し込みok.2人でも、ご家族でも申し込みokです！まずはお気軽にご相談ください！初心者歓迎です！！陸上 長距離 マラソン ロードレース 筋トレ ダイエット 身体作り リハビリ 体操 健康 ジョギング パーソナルトレーナー ジム 駅伝 皇居ラン ランニング スポーツ ヨガ ジョグ 駒沢公園 駒沢オリンピック公演 代々木公園 皇居
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