パークヨガ@北山公園　10/20(水)10:00〜（投稿ID : r2w3s）

西武新宿線東村山駅から徒歩約13分の所にある 北山公園でパークヨガを開催します！ ☑︎ヨガ初めての方 ☑︎お子様連れ ☑︎リフレッシュしたい方 ☑︎屋内での運動が心配な方 などなど、皆様のご参加をお待ちしております。 【詳細】 10/20(水)10〜11時am 北山公園にてパークヨガ開催します！ ■持ち物 ☑︎ヨガマット、 若しくは大き目のバスタオルやレジャーシート ☑︎お飲み物 ☑︎日焼け止め ☑︎虫除けスプレー（あるとGood） 当日は動きやすい服装でご参加下さい☺︎ 待ち合わせ場所などの詳細はお申込み頂いた後に メールにてご連絡致します。 ■料金 ¥1000（当日お支払いをお願いします） 【インスタ割始めました】 インスタグラムにてフォロー&DMからのお申込みで レッスン半額の¥500になります❤︎ 写真3枚目のQRコードを読み取り追加、若しくは @haruna_yoga.detoxを検索から追加して DMくださいませ。 【自己紹介】 東村山市在住のヨガインストラクター、春菜です。 猫背や肩コリなどの体の不調からヨガを始めました。 その後、食についても学び現在はデトックスとヨガを 組み合わせたオリジナルプログラムを提供しています☆ 食事を整えるデトックスで体を内側から、 そしてヨガで外側からも体を整えていきましょう。 【スタイルアップ&美姿勢ヨガ】 7日間デトックス&パーソナルヨガレッスンの 1か月プログラム お問合せやご質問などお気軽にどうぞ☺︎