ワンコイン♪意識する簡単YOGA30分オンライン＆アフターワイン会🍷（投稿ID : o7gh7）

ワンコイン♪意識する簡単YOGA30分オンライン＆アフターワイン会 日時 : 4月22日(木) 20:00 参加方法 : インスタより直接DMにて参加表明お願い致します https://www.instagram.com/aska.et.sati 参加費 : PAYPAYワンコイン¥500(前払い) ヨガマットがない方も滑らないラグマットや大判タオルが敷いてあればご参加可能クラスです^ - ^ ご自身の身体に意識を向けて少し身体を動かしてみませんか？ 運動強度は抑えめですが意識をする事で身体もゆるみ、引き締まります。 身体がかたくて悩んでる方、運動不足、不眠、ジム後のリリースに。 ＹＯＧＡ終わってから、むしろこの為と言っても過言ではないですが（笑） ワイン片手に皆様と色々とお話できましたら幸いです！！ 身体の悩み～恋バナまで盛り上がりましょうっ ※男性のみは基本不可ですがご相談下さい、私の知人、異性お友達同士や、カップルも大歓迎♪ ※当日キャンセルはご遠慮願います。