みなさま こんにちは! お疲れ様です。気づけばもう11月も終わりに近づいてきましたね。 体調はいかがでしょうか? 睡眠はとれてますか?疲れためないようにご無理のないようにお過ごしくださいね✨ さて、12月オンライン朝ヨガクラスのお知らせでございます。来月は毎日太陽礼拝をカウントして、108回を目指していきます。 そうは言いましても、回数は問題ではないので😊無理のないところで行えればいいなあと思っております。 よろしければご参加くださいね♡ 途中からの参加も、大歓迎です!! ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩ 🎄12月ONLINE朝ヨガのお知らせ🎄 ‹朝ヨガクラス› 🔹内容:太陽礼拝+呼吸法 〜12月のテーマ〜 12月一ヶ月で、計108回太陽礼拝をしよう! 一回一回丁寧に、今年一年のいらない思いを 一つ一つ手放していきましょう! 心も体もすっきり!一年の最後の月に、 心も体もクリアにして、新しい年に 備えましょう!! 🔹レッスン形態:ZOOMによるONLINE 🔹日時:平日6:30〜7:00 🔹お休み:12/23(水),30(水),31(木) ‹レッスン料金› 🔹1回600円 🔹1ヶ月受け放題 5000円 ‹お申込み› ジモティーDMもしくは 🔗https://linktr.ee/kaorela_yoga のお申込みフォームよりお願い致します。 ご不明な点、ご質問は🔗のHPお問い合わせ欄からお願い致します。
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