鍼灸師とパーソナルトレーナーをしております。medico Nagateの長手です。 普段はフットサルをしていますが、ステイホームということで、 オンライントレーニングを行ってます。(グループレッスンです!) 毎週土曜日11:00-11:40 5/23(土)のテーマ「上半身と下半身の連動」 です! Zoomにて スマートホン・PC(カメラ・マイク付き)・安定したネット環境 が必要になります。 ※参加表明していただいた方にURLとオンライン決済方法をお教えします! 年齢・性別・国籍・技術・関係なく楽しくトレーニングです! 持ち物 飲みのも フェイスタオル 無心になる 膝を怪我している。または怪我していた・腰が痛い・など お身体に不安がある方は相談のります。 medico Nagate mediconagate.com
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