アンチエイジングセラピー各クラス案内 ⓵ 健康呼吸法&少林寺気功クラス ⓶朝気功クラス ⓷フィットネスクラス ⓸ストレッチクラス ⓹姫トレクラス ⓺パーソナルケア(予約制) ⓻パーソナルトレーニング(予約制) その方の目的に合わせて無理なくアンチエイジングを目指していただけるように、7種類のクラスをご用意しております。 特に⓵のクラスで行う少林寺気功は、体力に自信のない方、高齢、既往症があって運動するのが心配という方から武術をしている方まで老若男女問わずどなたでも受講でき、健康、免疫抵抗力、筋力(インナーマッスル)向上を目指せる少林寺秘伝の技が満載です。 お問合せ iizuka4tk@ezweb.ne.jp
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