ママのためのピラティス教室。ふだんとても忙しくて自分への時間が作りにくいお母さんたちへ。筋力低下、肩こりや腰痛、ぽっこりおなか、疲れやすい、などなど様々な身体の不調に、コアを鍛えることで内側から整ったカラダに。続けていくうち身体が変化していく喜びをぜひ味わってみませんか？東京都豊島区南長崎6-30-11スタジオ閑にて。火曜日(不定期)開催。1レッスン1500円〜http://www.ayapilates.com/
※問い合わせは会員登録とログイン必須です
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。
台東区/蔵…土曜、日曜日の朝9時から台東区リバーサイ…
国立市/国…※このワークショップは、女性とご一緒であ…
新宿区地方２都市仙台＆新潟ＷＳ無事に終了いたし…
練馬区/石…石神井中学校すぐのスタジオNexusさん…
新宿区参考動画：https://youtu.b…
滝野川/北区赤羽体育館で体操と勉強の教室を週に一回行…
世田谷区教えれること 4泳法を6ヶ月でマスター…
台東区/日…数多くのハリウッドスターも学んだ、イスラ…
