個人レッスンはじめました♪バドミントン♪（投稿ID : 8avay）

更新：2023/07 ◆レッスン概要 ≪場所≫ 世田谷区、杉並区、調布市 ≪レッスン料≫ １時間 税込 3,300円 ２時間 税込 5,800円 交通費、体育館使用料は別途 ニューシャトルは各自持ち寄り ≪道具≫ ラケット、シューズ、ウェア各自 →初心者にはラケット貸し出しあり ≪日時≫ 応相談 ≪レッスン内容≫ カウンセリング後に決定 →１時間１～２項目、２時間２～４項目 ◆指導者情報 ・45歳 男性 既婚 ・バドミントン競技暦35年 ・学生時代に全国大会出場経験あり ・個人のべ1000件以上の指導 18~22年 ・19年04月よりジュニアチーム始動 ・19年10月よりレディースのコーチ ◆シニアとしての個人実績 ・19年３級審判取得 ・19年全日本シニア予選１位 初出場 ・19年全日本シニア ベスト１６ ・20年フジシニアオープン 優勝 ・21年ハシルトンシニアオープン ベスト４ ・21年フジシニアオープン 優勝 ２連覇 ◆コーチとしての実績 ≪個人レッスン≫ ・19年 中ＬＳ ２市優勝→県大会出場 ・22年 ＬＤ オープン大会 優勝 等 ≪ジュニア≫ ・21年 中ＬＴ 都大会出場 ・21年 中ＭＳ 区優勝＆準優勝 ・22年 中ＬＳ 区準優勝 ・22年 中ＭＤ 区準優勝 ・22年 中ＭＴ 都大会出場 ・22年 小ＭＳ 都１６、都優勝 ・23年 小ＭＳ 都準優勝 ・23年 中ＭＤ 都大会出場２ペア ・23年 中ＬＤ 都大会出場 ≪レディース≫ ・22年 都民大会 代表２名 初選出 ・22年 Ｄオープン大会 優勝 等 ・23年 Ａ１クラス昇格 個人やレディースにおいては、なかなか勝てなかった方々がコーチングを受けて自らの行動や見識を変えて実績に繋げられるようになってきました。成果が上がるまでの期間に個人差はありますが、本人が望む限りスキルアップが止まることはありません。 ◆指導者のおすすめポイント 私の特徴は、男性ですが小柄なので女性や子どもにも伝えられる技術があること、どのレベルの方にもプレーを合わせられること、初めての方にでも分かりやすく伝えられることです。 初心者や初級者は基礎動作から、中級者以上の方には基本的な行動改善から行って、具体的なシーンを再現しながら実戦的な練習に落としこんでいくイメージです。 どうぞ色々とお悩みをぶつけてみてください！オーダーメイドのように、個々人のスタイルや状況にあったアプローチができます。お話しをお伺いしながら、課題をクリアしてステップアップしていきましょう。 ◆ご挨拶 突然ですがバドミントンって難しいですよね。なぜ難しいのでしょうか？ ・いびつな形のシャトルをラケットで打つ ・バウンドさせず空中で打つ ・一発で打ち返さなければならない 他の球技と比較して、シャトルを上手く打つことだけでもバドミントン特有の難しさがあります。加えて相手にフェイントを仕掛けられたり、四方に動かされたりと容易に打たせてもらえないことが難しい点です。 ‎ ラケットワークとフットワークのそれぞれを高めることは当然ですが、コートの中で双方を組み合わせていかなければなりません。下半身のチカラが上半身に上手く伝わらないなどの問題は中級者以下にはよく見られます。 ‎ レッスンでは主にラケットワークとフットワークの両面から基礎技術を中心に指導いたします。一つ一つの技術の向上によって体の運びのムリ、ムラ、ムダを減らし、様々な戦術を身に付けやすくします。技術面のみならず戦術面での練習にも応じますのでご相談下さい。 最後になりますが、スポーツにはケガがつきものです。レッスンでは主に動作を身に付けていきますので、頭で理解しながら徐々に修得できるようなプロセスを踏みます。決してはじめから急な動作やムリな動作を強いることはありません。 ‎ しかしながらいつもと違う筋肉等の部位を使いますので痛みが伴う可能性は否定できません。レッスン中は身体に痛みや違和感がないか確認させていただきます。またレッスン後に体に異変がないかまで確認させていただきます。 ◆ぜひ一度ご相談下さい さまざまな指導を受けたけれど、なかなか言われたことができなくてお困りの方は一度ご相談下さい。 ・所属チームでの練習 ・コーチからの指導 ・教室や講習 レッスンさせていただいた皆様にお話を伺ってみて指導されている内容は間違っていないようです。コミュニケーションが上手くいかなかったり、受け手の基礎レベルやクセによって習得しづらかったりするようです。 レッスンでは現状を理解し、どうすべきかを理解し、体感していただくことで納得しながら行動を変えていきます。分かりやすいとご評価いただき、ありがたいことにレッスンを継続させていただいています。またケガなくレッスンさせていただいており、さらにプレーによりケガを伴っていた方の通院がなくなりました。 習得度合いに個人差はありますが、お悩みがある方はぜひ一度だけメッセージを下さい。壁を乗り越えるお手伝いをさせていただければ幸いです。 お手持ちの動画や冊子などの参考資料に基づいて指導することも可能です。購入されて眠っているツールをレベルアップに活かしていただければ幸いです。