サッカースプリントレッスン、他球技にも行かます　運動会、徒競走、体育祭にも対応 個人レッスン、チーム、団体レッスンをしています（投稿ID : 1ma0uo）

サッカースプリントレッスン、他球技にも行かます　運動会、徒競走、体育祭にも対応 個人レッスン、チーム、団体レッスンをしています ●スプリント強化 ?速く走るためのトレーニング、 ショートスプリント、出足、初速から50メートルのスピードアップ 希望者は長距離の走りも伝授します ●アジリティ、方向転換＆クイックネス ?素早い動きと切り返しを鍛える SAQメソッドを中心に、100％速くなっているメソッドを紹介 ステップスピードの練習もあり キレを出すためのトレーニング ●ケガ予防＆リカバリー ストレッチと胴体力を中心に長くプレーするための身体ケア 女子選手の前十字靭帯損傷が多い理由や予防方法なども伝授 ●中学生以上にはフィジカルレッスンもあります 色々な視点からレッスンを構成していきます 【走りが苦手】な初心者もOK、小学3年生ー社会人 Fリーグ所属女子選手、５０代のB級ライセンス受験者の指導もあります 無料体験やお試しレッスンはありません 指導した選手からはアンダー女子日本代表、全日本女子選手権U153年連続優勝 全国高校女子サッカー選手権出場チームでキャプテンになったり、男子サッカーでもキャプテンになっている選手がいます セレクション合格者、徒競走、体育祭での活躍の嬉しい報告を頂いてます なるべく下のフォームから連絡をいただけると嬉しいです https://ws.formzu.net/fgen/S67152883/ サッカー以外にミニバスケ選手の指導経験もあります 【プライベート、個人レッスン】 月1回単発 ８０００ 継続 ７０００ （月2回１４０００） 指導時間、1時間ー1時間15分 遠出の場合は交通費 【スポーツチーム走り方、スプリントレッスン】 チームに出向きトレーニング。 縦のスプリントからアジリティ、クイックネスの練習など 人数により変動、交通費などを混みで１万の予定 指導時間、1時間－1時間30 遠出の場合は交通費を＋ 指導範囲 東京都内が基本ですが神奈川、埼玉、千葉もOK 場所、お好きな場所、こちらが指定することもあります 駅は大田区、大森になっていますが、これはあまり気にしなくてもよいです 出張レッスンもあります 契約選手も募集しています . 【現在の活動】 スピードアップとサッカー指導の個人レッスン、プライベートレッスンをやっています、普段はサッカーとセットでスプリントを教えていますので、こちらが希望の方は相談してください。 キック力UPや左右で蹴れるようになる指導もします SAQ認定インストラクター 荒川塾、認定スプリントコーチ 日本ランニング協会かけっこアドバイザー スペインサッカー指導者モニトール VIPR認定インストラクター 詳しくは ↓ https://kitasaneiichi.amebaownd.com/pages/5359588/page_202109251610 https://eiichikitayama.blogspot.com/p/blog-page.html kitasaneiichi@gmail.com キタ