【初心者歓迎】朝ピラティスでスッキリ！パーソナルマシンピラティスレッスン@四谷　担当/CAORI (（投稿ID : 1hq00k）

✩担当インストラクター　CAORI　土曜日午前9:30～※女性限定レッスンです 土曜日の朝をピラティスで気持ち良くスタートしていきましょう🌞 ピラティスがはじめて、運動が久しぶり、身体がかたくて不安という方でも はじめからひとつひとつ説明するので、安心してご参加ください。 お身体の癖や歪みを確認した後、それぞれに適したレッスンを提供します。 ピラティスを通じて姿勢を整えることで、血行や代謝が促進され、 見た目の印象もスッキリと変化していきます。 ✩ご予約はこちらから✩ https://coubic.com/srpilates/1994715 ※※土曜日以外でのレッスンもご相談可能です※※ ご希望の方は下記URLより「ピラティスレッスン四谷」の件とお問合せ下さい。 希望日時→　第三希望までご記載ください。 ご予約希望日時(第1希望)： ご予約希望日時(第2希望)： ご予約希望日時(第3希望)： ◇ https://coubic.com/srpilates/contact こんなお悩みにも・・👇 ✅眠りが浅い方🌠 ✅冷え性や便秘😫 ✅肩こり・腰痛🙈 ✅綺麗な姿勢を目指したい👫 ✅引き締めたい、細くなりたい方💃 皆さんと一緒に取り組んでいきます。 ✩インストラクター保有資格 PHIリフォーマーピラティスⅠ シニアピラティス(英国資格) besjバレル養成コース club pilates チェア養成コース ✩当日のお持物 ・動きやすい服装 ・滑り止め付きの靴下 ・お水等 ・タオル ✩時間に関して レッスン時間は初回は約50分間、2回目以降は約60分間です。 その他お着替え、ヒアリングなど合計約70分間の所要時間となります。 ✩スタジオ案内 場所　sr pilates studio四谷 住所　東京都新宿四谷1-18belle四谷6F アクセス 各線「四谷駅」徒歩３分 マップ　 https://goo.gl/maps/ioe3JsLT97cZU5Xz7 ✩ご予約はこちらから✩ https://coubic.com/srpilates/1994715 ◆キャンセル料金 ご利用時間の48時間前まで：キャンセル可能、100%ご返金 ご利用時間の48時間以内：キャンセル不可、ご返金が行われません ※日程変更をご希望の場合は、既存のご予約をキャンセルの上、 新しくご予約を取り直してください。