スピードアップが出来るサッカー個人レッスンやっています、他球技にも行かせます（投稿ID : 1gqaf9）

走力UPとサッカー指導の個人レッスン、プライベートレッスンをやっています スプリント練習後、サッカー練習をおこないます ◉スプリント強化 〜速く走るためのトレーニング、 ショートスプリントから50メートルのスピードアップ Jリーガー日本代表を指導しているプロスプリントコーチから認定を受けているので、同じ指導が受けれます ◉アジリティ、方向転換＆クイックネス 〜素早い動きと切り返しを鍛える SAQメソッドを中心に、100％速くなっているメソッドを紹介 ステップスピードの練習もあり 中学生以上はフィジカルもあります ◉ケガ予防＆リカバリー ストレッチと胴体力を中心に長くプレーするための身体ケア 女子選手の前十字靭帯損傷が多い理由や予防方法なども伝授 ◉サッカーの基礎、基本、試合で使える技術、戦術、左右で蹴れるキック練習 など 詳しくはHPをご覧ください（フォームからご連絡いただけると嬉しいです） ↓ https://kitasaneiichi.amebaownd.com/pages/5359588/page_202109251610 https://eiichikitayama.blogspot.com/p/blog-page.html 色々な視点からレッスンを構成していきます 全て1回でやるわけではありません、単発や2回、3回の継続の中でやっていきます 【走りが苦手】な初心者もOK、小学3年生ー 指導した選手からはアンダー女子日本代表、全日本女子選手権U153年連続優勝 セレクション合格者、徒競走、体育祭での活躍の嬉しい報告を頂いてます 指導範囲 東京都内が基本ですが神奈川、埼玉、千葉もOK 場所、お好きな場所、こちらが指定することもあります 指導料は決まってはいますが、ご連絡ください