はじめまして😊 2025年何か新しいことはじめませんか? ⭐️こんなお悩みありませんか?⭐️ 日常生活の中で、ストレスや身体の疲れを感じていませんか?心身の健康を保つことはますます重要になっています。そんな方にぴったりなのが、キックボクシングのパーソナルプログラムです。 🤝 パーソナルの良さ!🤝 1対1でのレッスンだから、あなたのペースで進められるのが最大の魅力。トレーナーがあなたの成長をしっかりサポートし、目標達成まで一緒に歩んでくれます。疑問や不安もその場で解消できるから、安心して続けられます! 🏃こんな方々が利用しています🏃 20代男性 会社員 目的:痩せて筋肉をつけたい 30代男性 会社員 目的:楽しくキックボクシングを習いたい 20代女性 接客業 目的:楽しく痩せてキレイになりたい 40代男性 経営者 目的:効率よく筋肉をつけて絞りたい などなど 男女年齢問わず幅広く募集しておりますのでお気軽に お問い合わせください😄👍 🥊キックボクシングで得られる効果🥊 キックボクシングは、全身を使ったエクササイズであり、ストレス発散にも最適なスポーツです。健康的に身体を引き締めるだけでなく、ストレス発散にも大きな効果が得られます。インストラクターによる丁寧なマンツーマン指導なので、自分のペースで無理なく続けられます。 キックボクシングに加え効率よく筋肉をつけ脂肪燃焼を促す自重トレーニングも行っております😆 📚丁寧な指導で未経験でも安心📚 このプログラムでは、基礎からしっかりと学べるため、未経験の方や運動経験が少ない方でも安心して始められます。また、自分の目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングが受けられます。身体の変化を感じる喜びや、技術が向上する達成感を楽しみながら共に目標に向け頑張っていけます👍 ・トレーニングまでの流れ🥊 メッセージにてご要望をお聞かせください。 ※痩せたい、ストレス発散したい等 ご要望を基にトレーニングプログラムを作成しトレーニングスタートしていきます。 主なトレーニングの流れ ※未経験の方向けの例 準備運動→基本的な構え、打ち方、蹴り方の指導 →サンドバッグ→ミット打ち→自重筋トレ 受付可能日時 月〜木 AM10時〜PM15時 金 PM18〜21時 日 AM9時〜PM19時 ※要相談 ‼️初回体験‼️ 初回体験内容 カウセリング➕トレーニング 計60分 初回体験割引 ¥5000 💰料金💰 1セッション 50分 ¥8000 4回まとめてチケット ¥30000 ※30日以内の消費にて お支払いは現金のみとなります。 ※当日現金にてお支払いお願いいたします。 キャンセルは前日までにご連絡お願いします。 当日キャンセルは違約金として一回分の費用お支払いいただくのでご注意ください。 必要な持ち物 ウェア上下 Tシャツ、ハーフパンツ ※運動できる格好であれば可 タオル 飲み物 バスタオル ※シャワー室ご利用の方 アクセス 東京都大田区大森北2-12-8 京急大森海岸駅 徒歩5分 京浜東北線大森駅 徒歩10分 施設案内 更衣室有 シャワー室完備 経歴・資格 キックボクシング歴 6年 トレーナー歴 4年 ジム指導歴有 店舗責任者経験有 男女パーソナル指導歴有 主婦、会社員、経営者など幅広く利用していただいております。 お仕事で心がけていること 私はキックボクシングを通じてみなさんの健康をサポートするために活動しております。 自身でキックボクシングを続けていく中でキックボクシングでしか味わえない楽しさをより多くの人に伝えたく指導をはじめました。 現在ではたくさんのキックボクシングジムができており私自身も様々なジムで指導を行ってきました。 未経験の方でも理解しやすい丁寧な指導、お客様が継続しやすくする為の雰囲気作りにこだわって指導してきました。 今ではパーソナルトレーニングを希望されるお客様が増えてきました。 キックボクシングでしか味わえない楽しく効率の良いトレーニングを是非一度体験してみてください! その他質問等ありましたらお気軽にメッセージください♪ お待ちしております😊
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