寺ヨガ＊お寺de気軽にヨガを始めてみる＊（投稿ID : 16ew4o）
更新2024年1月13日 01:48
作成2023年12月4日 01:45
☐Yoga Lesson 月曜日クラス 10:00-11:00 ヨガ入門クラス 11:00-12:00 リラックスフローヨガ 約４０分のグループレッスン ゆったりした優しい動きで体をゆるめます。 「 肩が軽くなりました！ 」 「 ヨガってすごい！楽しい！ 」 「 エネルギーが湧いてきました！ 」 毎回好評の優しいヨガでご機嫌なワタシを取り戻そう🌞🌝 ＼毎月第１週目は 作 務 ヨ ガ ！／ ↓ ↓ ↓ ☐What's 作 務 ヨ ガ ？！ 精神統一の修行の一環である【作務】 お寺の掃除をして心を整え ヨガをする環境を整えてから ヨガで体を整えるイベントです✨ ※境内の掃き掃除など予定しておりますので 汚れても良い格好でのご参加をお願いいたします。 ☐Place 月光山 正福寺（墨田区） 東武スカイツリーライン 鐘ヶ淵 徒歩５分
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