2022年2月19日（日）『自分をいたわる時間を持とう！』3色パステルアート講座＠あさまるサロン（投稿ID : zwscv）

【心を労る時間を持とう！３色パステルアート講座】 『無心になれる時間、心癒される時間』 ふっと日常を切り離して、自分の心を労る時間を、持ちませんか？ ■3色パステルアートの特徴 もともとは、心療内科の現場で生まれたアート療法。 右脳の領域を増やすこと、また、左脳と右脳のバランスを良くすることを得意としている技法です。 大変シンプルな技法ですが、脳科学に基づいたしっかりした手順。 点描、グラデーション、空間法などを用いて、心を穏やかに、頭をスッキリさせていきます。 特に、思考が煮詰まり、不安や恐れを抱くような時には最適です。 絵の得意不得意とは別の領域で描いていくのも魅力的。 柔らかなコットンで優しい色を重ねていくだけで、 いつのまにか満足な作品が仕上がっているのも、3色パステルアートが喜ばれる所以です。 ■　必要な道具 ・３色（赤青黄）のパステルクレヨン ・コットンと綿棒 ・絵葉書大の画用紙 とシンプルです。 ■　技法 ・赤、青、黄の3色のパステルクレヨンを使います。 ・描き方や構図にレシピがあり、その通りに進めていきます。 ・コットンと綿棒を使って色を重ねていきます。 ■　３色パステルアートはこんな方にオススメです ・絵の苦手な方 ・心スッキリ、楽しい気持ちになりたい方 ・シンプルな画材で簡単に絵を楽しみたい方 ■　こんな感想をいただいています ・絵の苦手な人にも本当に描ける！と感動しました。 ・頭の中のぐるぐる思考がなくなって無心になれました。 ・悩みが消えて、気持ちがすっきりし穏やかになりました。 ・３色でできてるとは思えない仕上がりで驚きました。 ・和やかな空気の中、自然体でいることができました。 ・絵には自信がなかったのに、家族に自慢している自分にびっくりしました。 ■主催 ３色パステルアートインストラクター　平野麻子（ひらのあさこ）@あさまるサロン ■　日程 2023年2月19日(日）14:00~16:00 ■　開催場所 東京都町田市　小田急線鶴川駅より徒歩２分 和光大学ポプリホール鶴川　プレイルーム https://www.m-shimin-hall.jp/tsurukawa/access.php ■　定員　7名（残席3） ■　費用 2500円（材料費・税込み） ■　お申込み・お問合せ https://ssl.form-mailer.jp/fms/c02902c1482781 ■　講座内容 ・３色のソフトパステルクレヨンで絵を描きます。 ・絵葉書に２枚の絵を描きます。 ・今回は写真の2種類。「いちご」と「色あつめ」 ・・・・・・・・・・・ 活動の詳細、お問い合わせはこちらからご覧になれます。 アメブロ：あさまるサロン https://ameblo.jp/asamaru-salon/ ※新型コロナ感染防止のため、マスク着用をお願いいたします