アロマヨガを学んでみませんか？（投稿ID : nhcl0）
更新2021年4月13日 13:06
作成2021年3月9日 17:36
アロマヨガを学んでみませんか？ 当スクールは、親子で通える定額制習い事パークです。 インド・日本・アメリカのヨガの資格を持つ経験豊かなインストラクターによる、テーマに合わせたアロマを使用しながら、ポーズと呼吸法、瞑想により身心のバランスを整えるクラスです。 基深い呼吸の1つひとつの動き、ポーズに集中しながら丁寧に身体の緊張をリリースしていきます。 ポーズによって心身の隅々まで感覚を高め、活性化してから瞑想へ。 毎回のテーマに合わせたアロマの香りの中で心身を休めることで不快リラクゼーション、リフレッシュ効果が期待できます。 ゆったりとしたペースで進めていきますので、ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。 スクール詳細は下記をご参照ください。 http://www.edenw.jp/es
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