男性向けのヨガ瞑想（投稿ID : wsb8d）

【詳細】 毎週(日)　9:30〜11:00　 【体験レッスン】￥1,500 オリジナルのアロマブレンドの溢れる空間で、 呼吸法、ポーズ、瞑想をゆったりと行い 平日の疲れを癒やし、心身ともにリフレッシュして 充実した休日を送れるようにしていきます。 初めての方でも無理せずご参加いただけます😌 しかも破格な90分クラス！！ ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ みなさま今週もお疲れ様です。 【ヨガのある毎日を。】 初めまして😊 ヨガが好きすぎてRYT200修了し、この素晴らしさを伝えたいと思い活動しています、yuriです。 仕事終わり、どうにもストレスが発散できずに悩んでいた中で、ヨガに出会いました。 ヨガを知り、身体をほぐし、頭を休憩させてあげることで 「こんなにも日常生活が充実するのか！」 と感動したヨガファンの1人です。 人にはそれぞれの生活があり、人生がある。 日常をもっと豊かに、健康に過ごすために、 あなただけのヨガの形を見つけましょう！ あなたの人生がよりHAPPYになりますように。 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 【心穏やかで、姿勢の良いできる男になる！】 ヨガで心身のバランスを整えることで 体の不調が改善されて、調子が良くなる。 精神的に明るく、前向きになり自信がつく。 深い呼吸になり、新鮮な酸素が身体に行き渡り パフォーマンス能力が上がる。 睡眠不足が解消し、若々しくいられる。 身体が硬いから、、、 男だから、、、 歳だから、、、と躊躇していた方！ yogaには心身共に素敵な効果がたくさん あるのにもったいない！ 是非一度試してみてくださいね😊✨ ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ ☆1週間、いつもより楽に過ごせました！！ ☆朝の目覚めが良くなりました！！ ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ など嬉しいお声もいただいております。 今週も1週間頑張ったあなたへ。 あなただけの為に、一緒にヨガをしてみませんか？ 【クラス内容】 クラス開始… ●内容説明 ●ヨガの呼吸法・ポーズ ●簡単な瞑想 【各自でご準備いただくもの】 ・動きやすい服装 ・水分（できれば水が良いです） ・タオル