23区で出張パーソナルトレーニングを行っています。 ■こんな方におすすめ ・ジムが続かなかった ・運動が久しぶり/苦手 ・一人だとサボってしまう ・無理なく体を動かしたい ■内容 ・自重トレーニング中心 ・ストレッチ/体力づくり ・運動習慣のサポート ※医療行為や治療目的ではありません ■料金 ・体験トレーニング:3,000円(60分) ・通常トレーニング:5,000円/回 ・月8回プラン:40,000円 ■対応エリア 23区(公園・ご自宅・レンタルスペースなど) 資格はありませんが、自身の筋トレ・運動習慣の経験をもとに 運動初心者の方が「無理なく続けられる」サポートを大切にしています。 まずはお気軽にメッセージください。 平日・土日どちらも対応可能です。
【目黒区】出張パーソナルトレ|体験3,000円〜... 東京 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。