あまりキツイトレーニングは好きではない。適度に引き締まった感じが得られれば良い。スポーツの為に筋力アップが必要、運動不足なので、健康のために少しの時間で効率の良い運動がしたい。美容、ダイエットの為に芸能人の方が大勢やっている加圧トレーニングを試してみたい。などなど、本当に人それぞれ目的やレベルがあると思います。私は個人個人それぞれの方とトレーニングを行いながら、その日の体調や集中して行いたい部位などを把握し、的確なプログラムを組み、あまりむりせず、楽しく良い加減なトレーニングメニューを組んでいきたいと思っております。皆様と楽しく加圧トレーニングができるよう心がけております。体験半額￥2200キャンペーン実施中！！お気軽にお問い合わせ下さいませ！メール: komaenokaatsudesuyon@gmail.comHP: https://www.linx-kaatsu.com
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