0.2秒で疲れた仕事脳を癒やす！？アロマ活用法オンライン講座（香りのサンプル3本付）（投稿ID : qc2cx）

【開催日】　2021年9月16日（木） 【時　間】　10:00～11:00（Zoomを使ってオンライン開講） （接続確認のため、15分前からアクセス開始してもらいます） 【会　場】オンライン 【参加費】2500円（アロマのサンプル3本付　事前にご自宅へ郵送します） 香りは五感の中で1番早く脳に届く感覚です。 感情や記憶、情動を司る部分に香りの成分が届くので、仕事脳からリラックスモードに切り替えたい！ リフレッシュしたい時など、アロマで気分スイッチを素早くコントロールできます。 この講座ではメディカルアロマで自分や家族の心身を脳からケアする方法についてお伝えします。 ＜こんなことを学べます＞ ◎アロマって何者? ◎家庭ではどのように使えるの? ◎お薬の代替品になるって本当? ◎気分を切り替える時、睡眠の質をよくするアロマとは? ◎実際に香りを試してみよう等 ＜対象＞ ◎仕事効率をあげたい ◎体にいいものが好き、知りたい ◎家族の健康を守るツールを知りたい ◎香りがすき ◎家庭でできるお手当てを知りたい ◎予防医学に興味がある ◎癒しがほしい、リラックスしたい ◎睡眠の質をあげたい ＜定員＞ 20名 ＜講師紹介：湊 真美氏＞ 慶応大学卒業後、東大病院で7年間助産師として勤務。 自分の特性を最大限周産期に還元する方法はフリーランスなのではと思い立ち退職。 現在は新規の産後ケアホテル事業に関わっています。 また、フリーの助産師として健康教育を行なったり、統合医療の1つとしてアロマを捉え、セルフケアの重要性について伝える活動をしています。 笑顔ある何気ない日常が、ずっと続くように。心と体の健康を支えること、がライフワークです！ 詳細はこちら http://www.c-mam.co.jp/event/e/009130.php