新年のダイエット、管理栄養士がサポートします！目標体重、一緒に達成しましょう🔥（投稿ID : q777j）

こんにちは！30歳の管理栄養士です🙆 普段はトレーニングジムでダイエットの食事指導を行っています。 完全オンラインで痩せたい方を 1ヶ月間サポートします✨ 3食食べて、きつい糖質制限や脂質制限ではなく 緩やかに痩せて維持できる食べ方が特徴です◎ 【サポートの流れはこちら！🙋】 ・身長や体重、体脂肪率などの体型と 普段の食生活、目標体重などを伺っていきます！⏰約5～10分 ↓ ・一緒に食事と運動で出来る目標を立てます🙋✨ 続けられる目標にしてリバウンドを防止します！🙆 例えば？ 🍚お米を減らす、代わりに豆腐や納豆を プラスする！ ↓ ・その後はご希望の日から 毎日サポートを開始！ ・毎日の食事と運動、歩数、体重を報告してもらって、 私からアドバイスをお送りします！✉ 月に1〜2kgほど痩せられる方が 多いです！🤝💭 ストレスを感じずに、 やっていけることを大事に 毎日応援メッセージも送ります！ 💰お支払いはpaypay銀行に お振込みでお願いしております。 1ヶ月ごとに5000円です！ ※出来るだけご予算に合わせて、 柔軟に金額対応します！ またご希望があれば、オンラインでの対面指導もご相談OKです！🙋 お問い合わせは公式LINEにお願いします！ ※ジモティーを見ましたとお伝え頂くとスムーズです。 ご質問等も気軽にお声掛けください✨ 気軽にご相談からお待ちしています🥰↓ https://lin.ee/8Qtti77