間々田式・美顔メソッド「コアフェイストレーニング」・オンライン講座（投稿ID : poe0g）

たるみ・シワ改善・口角アップ・印象アップが叶う 顔の筋トレ。 顔の中心軸を意識して動かすことでより効果的になった表情筋トレーニングです。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 顔には約50個の表情筋がありますが、筋肉は使わなければ衰え　たるみやシワ　むくみの原因になります。 加齢や顔の運動不足で弱った表情筋を伸縮運動させることで、血行・リンパの流れを良くし、顔の筋肉の弾力(肌の弾力)を高め、引き締まった顔をつくることが可能です。 しかし、むやみに動かすだけでは逆効果になることもあります。 美顔に必要な筋肉を鍛え、不要な筋肉を緩めることが必要です。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 「コアフェイストレーニング」とは、 研究熱心な元カリスマ顔ヨガ講師「間々田佳子」が顔ヨガを続けていく中で気づいたことを改善、進化させた新しい表情筋トレーニングです。 顔のコア（顔の中心軸）を明確にして顔を動かすことによりお顔の悩み改善がより効果的なものとなりました。 顔の軸を意識し無駄ない顔の動かし方を覚えることで、顔を引き締め、たるみ・シワを改善していきます。 普段の見た目印象がガラッと変わります。 自力でできる小顔若顔術を習得しましょう。　 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 オンライン講座 ★単発30分・70分・90分　1,500円～7,000円 ★選べる月謝制コース　5,500円/月 ★短期集中スペシャルコースあり　 【準備物】 手鏡・お飲み物・筆記用具 【注意事項】 受講者様側での録音・録画、また講座の内容をSNSやブログ等　ネット公開することは禁止させていただきます。 ご了承くださいませ。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 お問合せ・お申込み先 メール mamynokaoyoga@gmail.com インスタグラム https://www.instagram.com/mami.y.smile 学びのマーケットストアカ https://www.street-academy.com/steachers/356544?conversion_name=direct_message&tracking_code=58ce0646ee21bafadc324618c8d6eb65