5/11（火）【格安でスタートしよう！】女性ダイエット　コアトレーニング少人数レッスン！!（投稿ID : ojkee）

【コラボ企画開始！！】 来場で超お得！！会場は新宿徒歩10分 パーソナルトレーニング（\7,000-9,000/h）の内容を少人数トレーニングで格安実施いたします！！ まずは気軽にお問い合わせください！ ▼概要 日時：5/11 ①19:00- ②20:00- ③21:00- 初回参加費：\2,000（電子マネー可） 場所：新宿スポーツジム（東新宿駅徒歩3分、新宿駅徒歩10分） https://peraichi.com/landing_pages/view/shinjukukickboxinggym 更衣室、シャワーあり 次回以降も開催予定！フォローしてチェック！ 2度目以降の参加は\3,000ですがお友達紹介で\1,000/人割引 つまり3人紹介すれば次回参加は無料！！ トレーナー：井の頭ジム　林田（現役ボディメイクトレーナー） https://www.inokashira-gym.com/ ▼実施メニュー 1時間： 測定・カウンセリング　20分 コアトレーニング5種目程度　40分 体組成計測： 部位別の体脂肪など業務用レベルのマシンで体の詳細がわかる！！ 引き締めるべきは上半身？下半身？ 肥満の原因はむくみから？ コアトレーニング： マットで行うお腹や背中の体を支える筋肉のエクササイズ こんな人にオススメ： ・最近運動不足を感じる ・リモートワークで足がむくむ ・顔がむくんでだるい ・肩こりがひどくなった ・頭痛が起こる ・寝ても疲れがとれない ・カラダ中が固まってしまっている ・つらいトレーニングは嫌い 一緒に動いて不調を解消しましょう！ あなたにあった運動メニューを提案します！！ ひとりじゃないってとっても楽しいですよ！！ まずは気軽にお問い合わせください！！