不妊は病気ではありません。状態です。病気ではないのに治療するんですか?不妊の8割が原因不明です。原因わからないのに治療するのですか?病院は根本原因を治す所ではなく、不妊治療する所です。身体に原因があるなら治療は必要です。治療は病院でするものです。でも自分自身でできることはないですか?辛い治療しなくてすむならそれに越した事はありません。私は婦人科が悪くて20代前半で不妊治療しました。まだ妊娠出産の予定どころか結婚もしていないし、彼氏もいなかったのにです。ホルモン剤毎日打つのは辛かったです。私は身体に原因があったので仕方ないかもしれないですが、辛い治療をする人を少しでも減らしたいです。不妊治療と妊活は違います。妊娠を望む方の講座です。不妊と関係ないと思われる方でも卵質改善してますか?不妊治療までいかなくてもと迷っている方、卵質改善して自然妊娠したら嬉しくないですか?不妊治療中やその治療前の方にも卵質改善は有効です。妊活は治療ではありません。自分で体質・卵質改善しませんか?何を食べた方が良いのか?何を食べてはいけないのか?自分の食生活の見直し。便秘してませんか?腸内環境整えて健康になりましょう。宿便出しましょう。体内に入ってしまった毒をどう出すかのデトックス方法。食べ物や運動でデトックス。背骨を整えて、胸を広げて前向きになるポーズ。歪んだ骨盤だと排卵着床しにくいです。骨盤を整える体操。冷え性ではないですか?冷え性改善の運動。実際に家でできるよう動いて頂きます。主にヨガのポーズです。子宮を温めるは間違いです。良いと思っている生活習慣実は間違っていること沢山あります。サプリで妊娠しません。睡眠ちゃんと取れていますか?不眠症ではないですか?睡眠不足ではないですか?入眠しやすくなる方法お教えします。寝る前にちょっとしたことをするだけで眠りやすくなります。そんな自分で改善できる方法をお伝えします。体質・卵質改善は、自分でするものです。誰かが治してくれる訳ではありません。自分で取り組める方を対象としています。とても2時間では終わらない内容なのです。これは体験コースなので全て少しづつお伝えします。気にいって頂けたら本コースで1つ1つもっと詳しくお伝えします。
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