体質・卵質改善、セルフプランディングで妊活！（投稿ID : i339e）

不妊は病気ではありません。状態です。 病気ではないのに治療するんですか？ 不妊の8割が原因不明です。原因わからないのに治療するのですか？ 病院は根本原因を治す所ではなく、不妊治療する所です。 身体に原因があるなら治療は必要です。治療は病院でするものです。 でも自分自身でできることはないですか？ 辛い治療しなくてすむならそれに越した事はありません。 私は婦人科が悪くて20代前半で不妊治療しました。 まだ妊娠出産の予定どころか結婚もしていないし、彼氏もいなかったのにです。 ホルモン剤毎日打つのは辛かったです。 私は身体に原因があったので仕方ないかもしれないですが、辛い治療をする人を少しでも減らしたいです。 不妊治療と妊活は違います。妊娠を望む方の講座です。 不妊と関係ないと思われる方でも卵質改善してますか？ 不妊治療までいかなくてもと迷っている方、卵質改善して自然妊娠したら嬉しくないですか？ 不妊治療中やその治療前の方にも卵質改善は有効です。 妊活は治療ではありません。自分で体質・卵質改善しませんか？ 何を食べた方が良いのか？何を食べてはいけないのか？自分の食生活の見直し。 便秘してませんか？腸内環境整えて健康になりましょう。宿便出しましょう。 体内に入ってしまった毒をどう出すかのデトックス方法。食べ物や運動でデトックス。 背骨を整えて、胸を広げて前向きになるポーズ。歪んだ骨盤だと排卵着床しにくいです。骨盤を整える体操。冷え性ではないですか？冷え性改善の運動。 実際に家でできるよう動いて頂きます。主にヨガのポーズです。 子宮を温めるは間違いです。良いと思っている生活習慣実は間違っていること沢山あります。サプリで妊娠しません。 睡眠ちゃんと取れていますか？不眠症ではないですか？睡眠不足ではないですか？入眠しやすくなる方法お教えします。寝る前にちょっとしたことをするだけで眠りやすくなります。 そんな自分で改善できる方法をお伝えします。 体質・卵質改善は、自分でするものです。誰かが治してくれる訳ではありません。自分で取り組める方を対象としています。 とても2時間では終わらない内容なのです。これは体験コースなので全て少しづつお伝えします。気にいって頂けたら本コースで1つ1つもっと詳しくお伝えします。