丹田呼吸法セラピー教室（ミラクルレインボー・スクール）（投稿ID : fwuc9）

ミラクルレインボー・スクールで行っている呼吸法セラピーは、取り組んで頂いた方々全てが心身ともに健康で幸せになることを目指しています。 なりたい自分を心にイメージしながら、世界トップレベルのアロマ（サーキュエッセンス）を使い、藤麻美子式の「丹田呼吸法セラピー」を行います。 セミナー中はバック音楽に流れるハワイアンmusicに乗って「ストレッチ」を行なった後、丹田呼吸法を行い脳の状態をアルファ波にします。さらに「簡単ヨガ」「リラクゼーション」を行い、身も心も脳までもリラックスしつつ集中力を養い、「なりたい自分になろう」とする、意欲を起こさせます。 体の緊張がほぐれ、内臓脂肪を燃焼させ代謝がよくなることで、ダイエット効果や肩こり・腰痛などの症状を軽減させたり、免疫力を高め風邪や生活習慣病の予防・改善に役立てることができます。 スケジュールは下記よりご確認ください。 https://www.miraclerainbow.jp/tokyo-therapy