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体を動かしやすくするヨガ(投稿ID : e659d)

更新2021年2月7日 11:15
作成2020年12月11日 12:02

ヨガで体を傷めてしまったり、無理せずやっているはずが体を固めてしまったりするのでは、もったいないです。 ヨガをもっと楽しむための基本的な体の使い方のコツ習得できるレッスンです。 *女性限定のクラスです。 ヨガをやっていない人にもおすすめ。 疲れやすい方 運動のパフォーマンスを向上させたい方 インナーマッスルを鍛えたい方 姿勢改善、肩こりや腰痛の予防・緩和など 開催日:平日毎日開催 時間:19:30-20:30 持ち物:動きやすい服装、お水、汗拭きタオル 参加費:2,000円(初回1,000円)

直接/仲介直接
地域
JR山手線 - 渋谷駅
開催場所渋谷駅から徒歩3分

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投稿者
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東京都内、大阪、京都を中心にヨガなどのレッスンを開催しています。 インナーマッスルを優位に...

本日は御丁寧な対応ありがとうございました また機会があれば是非よろしくお願い致しま...

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ピッピ

この度はお譲り頂きまして、ありがとうございました。 遅いお時間なのに寒い中すみませ...

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