【9/18 足立区綾瀬】お顔のシワやたるみが気になる方へ🧏🏻‍♀️表情筋ヨガ（顔ヨガ）体験会🪞✨（投稿ID : 1rftw3）

「お顔のたるみ・シワが気になってきた…🤦🏻‍♀️」 そんな方へ… 『表情筋ヨガ（顔ヨガ）体験会』を行います🪞✨ 🍀表情筋ヨガ（顔ヨガ）ってご存知ですか？🌿 【表情筋ヨガ】とは 自分でシワやタルミを作らないようにする 若返りメソッド✨で 道具は必要なく、一度覚えれば 一生使える美容法です🧏🏻‍♀️ 鏡を見たときに、 「ほうれい線が気になる…」 「以前より顔がたるんできた気がする」 「なんとなく顔の印象が老けてきた」 「美容のために何か始めたいけど、 何をしたらいいかわからない🤷🏻‍♀️」 そんなことを感じることはありませんか？ 実は、お顔にもたくさんの筋肉があります。 今回の体験会では、お顔の「表情筋」に注目して、 鏡を見ながら実際にお顔を動かし 楽しく表情筋ヨガを体験していただきます😊 【こんな方におすすめです💁🏻‍♀️✨】 ◯顔のたるみやシワが気になる方 ◯ほうれい線が気になる方 ◯顔の印象を若々しくしたい方 ◯美容やセルフケアに興味がある方 ◯「表情筋ヨガ（顔ヨガ）ってどんなもの？」 と気になっている方 ◯運動が苦手でもできる美容習慣を始めたい方 【体験会の内容🪞✨】 ◯表情筋についての簡単な説明 ◯お顔のお悩みと、その原因について ◯鏡を使ったお顔のチェック＆ワーク ◯基本の表情筋ヨガのポーズ体験 難しいことはありません♪ 初めての方も大歓迎です。 「表情筋ヨガって聞いたことはあるけど 実際どんなことをするの？」 そんな方にも、まずは気軽に体験していただける 内容になっています😊 手ぶらで参加OK！ お化粧をしたままで大丈夫です。 40代・50代からの美容習慣にもおすすめです✨ ご自身のお顔とゆっくり向き合う1時間を 一緒に楽しんでみませんか？ ＊体験会後、レッスンを継続でご希望の方は ZOOMでのオンラインレッスン　又は 足立区内のレンタルルーム等で個人、グループ レッスンを開催させていただきます ────────────── 【日時】 2026年9月18日（金） 受付 11:20〜 レッスン 11:30〜12:30 【場所】 あやセンター ぐるぐる （足立区綾瀬） 【参加費】 2,000円／1時間 【定員】 5名 【持ち物】 手ぶらでOK 飲み物の持ち込みOK お化粧はしたままで大丈夫です 【ご予約・お問い合わせ】 予約制となります。 公式LINEからお気軽にご連絡ください😊 https://lin.ee/SAmrXe2 日本表情筋ヨガ協会 ひが式表情筋ヨガ認定講師 Kumi🌻 （Instagramアカウント　@faceyoga_kumi）