腰痛・膝痛で運動できない方へ|50代からのパーソナル（投稿ID : 1o8yji）

腰痛や膝痛があって、運動を諦めていませんか? ・病院に行ってもなかなか改善しない ・運動すると逆に痛くなる ・何をすればいいのか分からない ・年齢的にもう無理だと感じている →そんな方のためのパーソナルトレーニングです はじめまして。 新宿区でパーソナルジムを運営している大舛と申します。 整形外科でのリハビリ経験と、鍼灸師としての知識をもとに 「痛みを悪化させずに身体を変える」サポートをしています。 ■他との違い ・整形外科勤務経験あり ・国家資格(鍼灸師)保有 ・RIZAPにてトレーナー/店舗責任者を経験 ■こんな変化を期待できます ・腰痛や膝痛の不安を減らしながら運動できる ・疲れにくくなる ・見た目が引き締まる ・日所生活が楽になる ■対象 ・40代〜60代 ・運動に不安がある方 ・健康と見た目、両方を改善したい方 ■場所 新宿区北山伏町(牛込柳町駅　徒歩6分) ■ご案内 まずは体験ご案内可能です。 お身体の状態を確認し、最適な方法をご提案いたします。 →無理な勧誘は、一切ありませんのでご安心ください ■最後に 「もう無理かもしれない」と感じている方ほど、正しい方法で身体は変わります。 まずは、お気軽にご相談ください。 hisao.oomasu@rege-fit.com