STEP J♥♥♥体を動かしたい方、是非お待ちしてます♥（投稿ID : ldfdc）
更新2022年5月9日 19:47
作成2020年11月1日 22:28
楽しく曲に合わせて エアロダンス•*¨*•.¸¸♬︎ その後はしっかりとストレッチ•*¨*•.¸¸♬︎ 1コマ30分500円で 男女問わず40代から70代の方まで幅広い年齢層のお客様と 身体を動かしています （お好きなコマをお選びください(^-^)複数でも大丈夫です） トレーナーは フェイスシールド使用 お客様はエアロダンスはマスク任意 ストレッチはマスク着用 ソーシャルディスタンスを保てる人数制限 予約制です(^-^)/ 会場入り前に検温 室内消毒、換気、手指消毒もきっちり行って 開催しております•*¨*•.¸¸♬︎ 11月開催予定 2日（月）終了しました♥ 7日（土）終了しました♥ 15日（日）終了しました♥ 16日（月）終了しました♥ 21日（土）終了しました♥ 25日（水）福祉会館大ホール 定員12名 9：30〜エアロダンス⭕️（空き7名） 10：05〜ストレッチ&エクササイズ⭕️（空き7名） 10：45〜エアロダンス⭕️（空き8名） 11:20〜ストレッチ&エクササイズ⭕️（空き9名） 11月のエアロダンスは 懐メロで楽しみます↑↑↑ エクササイズは 肩胛骨、股関節を動かす 二の腕、太ももを鍛える をテーマに行います↑↑↑ 興味のある方♥ 体験してみたい方♥ ぜひお気軽に お問い合わせください•*¨*•.¸¸♬︎
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