クールなスタイルのベリーダンスで姿勢改善！ストレス発散にも☆@渋谷（投稿ID : 2om74）

【ダンス未経験者大歓迎！】女性の強さ、凛とした美しさ、しなやかさを手に入れませんか？　ダイエットや肩こり対策にも効果抜群！ ꧁________________________________________꧂ アメリカ・サンフランシスコ発祥の、ベリーダンスです(^^♪ 女性の強さや、凛とした美しさ、しなやかさにフォーカスしたスタイルです。 ベリーダンス特有のインナーマッスルが鍛えられることで、 ダイエット効果や、美肌効果も期待できます。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 通いやすい、渋谷でのベリーダンス！ 毎週渋谷で開催しています。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ◆毎週日曜日 　11:40～12:55 (75min) ◆スタジオミッション渋谷　903号室 https://studio-mission.com/ 各線「渋谷」駅　徒歩５分 ◆体験　￥1,000/75min（初回のみ） 　月会費　￥11,000/月4回 　都度払い　￥3,000/min ※入会金・年会費無料 ダンス未経験者、大歓迎！ 数か月に一度、イベントなどに参加しています☆ 定期的に発表の場があるので、ご自身のモチベーションアップにも！ （強制出演ではありません。） Instagram https://www.instagram.com/aki_uzuhali/ Facebook https://www.facebook.com/akiuzuhali ＜こんな方を対象としています＞ 〇肩こりに悩んでいる 〇運動不足を解消したい！ 〇大人の習い事を始めたい！ 〇エスニックな雰囲気が好き！ 〇カッコいい女性になりたい！ 〇みんなでワイワイ楽しく踊りたい！ 〇週末にストレス解消したい！ 〇インナーマッスルを鍛えて姿勢を改善したい！ 本レッスンは女性向けです(^_-)-☆ 男性の参加は招待制となっておりますので、ご了承ください。 ＜受講する際は以下をお読み下さい＞ 動きやすい服装でお越しください。 Tシャツ、キャミソール、ワイドパンツ、レギンス、ジャージなど何でもOKです！ お持ちの方はジプシースカートやチョリ、ジルをお持ちください。 水分補給のための水分は必ずお持ちくださいね。 《FatChanceBellyDance®（以下FCBD®）とは？》 FCBD®は、1980年代にアメリカ・サンフランシスコにてキャロリーナ・ネリッキオにより確立されました。 ​​ FCBD®の大きな特徴は、その独特な基本姿勢やアームの使い方により、女性の強さや凛とした美しさを表現している点であり、女性の身体アートとしてもとても高い評価を得ています。 ムーブメントと呼ばれる決まった型を元に、キューと呼ばれる合図とアイコンタクトを用いて通常は２〜４人の即興で踊られます。様々なスタイルを融合させたそのスタイルは、主に中東・北アフリカ・スペイン・インドの民族舞踊からインスピレーションを受けています。 モダンスタイルのベリーダンスでありながら、そのコスチュームは中央アジア〜アフリカの文化を色濃く受け継ぎ、深い伝統を感じさせます。チョリの上にコインブラを身につけ、足元はパンタロンの上に彩り鮮やかなジプシースカートをはいて、沢山のトライバルジュエリーを身につけて踊る姿は、ファットチャンスを見る上で大きな見所の一つとなっています。