ダイエットに◎床バレエ 3月4月無料体験会（投稿ID : 1niosm）
作成2026年3月7日 01:24
床バレエ講師のYOKOです JAZZとHIPHOPの指導歴は6年！ 床バレエの指導歴は1年です。 床バレエ✖️JAZZ ⭐︎整えて＋鍛えて＋踊る⭐︎ 誰のでも出来る簡単な動きしかやりません。 バレリのレッスン・バーオソルで体の体幹の使い方を感じて、インナーマッスルを鍛えます。 JAZZはリズムに合わせて動くことで、楽しむだけでカロリー消費がアップします。ダイエット効果も絶大です。 非日常的で楽しくリフレッシュ✨ 自分磨きにもピッタリです！ 新しい自分に出会えるチャンスです♪ 今だけ！！ 体験500円→ジモティから申し込み０円‼️ 西葛西駅近くスタジオBUZZ 3月25日(水)15:00〜 4月1日(水)15:00〜 無料オンラインレッスン 4月1日(水)21:00〜整える床バレエ お申込み＆お問い合わせはコメントください♡ 床バレエsmileful代表 YOKO
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