12/17(土)心理カウンセラーによる、自分らしくいるための無料セミナー（オンライン） （投稿ID : yigiy）

自分を偽ってまで合わせようとする、周りに縛られる思考から卒業する！


思わずため息が出てしまうことはありますか

思わずため息が出ているときは、自分の思いとは違う行動をしているときだと思います

自分を偽って周りに合わせてしまい、自分でも気がつかないうちに心が疲れているときです

そこにあるのは。周りに縛られる思考になります

周りに合わせた方が良い、周りと違うことは同じにした方が良い、そう思って、周りに振り回されていきます


周りに縛られる思考は、周りと同じであれば安心できる、そんな思いに縛らていきます

それだと、自分の思いを偽ってでも、周りと同じにすることで安心感を得ようとしていきます

それは本当の安心感ではなく、周りと同じという安心感を求めて、自分を偽っていくのは良くありません

自分を偽っていると、心のバランスは乱れてしまい、自分らしくいることができません


周りに合わせること自体は問題がありませんが、自分を偽ってまで合わせることには問題があります

周りに合わせることは、周りと同じでなくてもできます

自分を偽っていては、本当の意味で周りに合わせることはできないように思います

周りに縛られる思考をなくしていければ、自分を偽らずに周りに合わせることができます

それができれば、自分らしきいることができ、心が疲れていくこともありません


このセミナーでは、周りに振り回されないために必要なことを、以下の６項目から紹介していきます

① 周りに縛られる思考
② 思考の歪みをなくす
③ 余裕のある心を持つ
④ 自分で決めている
⑤ 自分を受け入れる
⑥ 自分と向き合う

周りに振り回されることがなく、自分らしくいたい、そう思う方の参加をお待ちしています


◆12/17(土)自分らしくいる無料セミナー（オンライン）
参加費：無料　体験時間　６０分　定員５名

①１４：００～１５：００
②１７：００～１８：００
③２０：００～２１：００

＊Skypeによる対応になります

＊ゼロバランスは子育て支援事業に協賛しています。
　子育て支援パスポートのご提示で参加費が１０％割引になります

◆講師：日高洋平《JADP認定上級心理カウンセラー》　
講師プのロフィール
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セミナーの詳細
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セミナーの申込
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